我是個打不死的小強，昨天還在暴飲暴食，今早又活力滿滿地開始要重新減肥了，昨天不算，今天重新正式開始，從明天開始，早、晚上下班走路，中午上下班騎車，就這麼定了。
昨天的雞胸肉被我扔了，但毛薯和紅薯還靜靜地躺在鍋裡，一減肥，他們就是香餑餑，不減肥，那就是臭GS。免去了被扔的命運，被拿了出來，削去皮，切成小塊，放上幾粒紅棗，再下點兒姜沫，搓幾粒糯米小圓子，煮成糖水，這就是我的早餐了。
中餐是一顆鹹鴨蛋、紅蘿蔔絲炒肉加一碗白飯，全部香香地進了我的肚子。
晚餐新菜舊菜擺了七、八個碗，有剁椒薑絲麻油蒸豬血、蒜心杏鮑菇米椒紅燒肉、土豆絲青椒炒肉、素炒麥菜、香菇豆腐湯、紅燒豬蹄、紅薯糖水，再加白米飯，這是我們倆人的晚餐，一樣吃了一些，就很飽了，剩下的倒掉，以後飯、菜量一定要少，切記！切記！
