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#山哥情感感悟系列#
（山哥聊情感，圖片來自網路）
|文/龐鳳山
卷首語
時間如流水，光陰似飛箭，生命，在歲月的不斷流逝中漸漸老去。每個人的人生，都要經歷年輕，然後到年老。
年輕真好，年輕時總是會讓人充滿活力，總會覺得人世間所有的一切都是美好的，人生充滿了無限可能。
可惜沒有誰的生命會永遠年輕，年輕，終將會成為我們人生的過往和追憶。
你有沒有想過，當有一天自己不再年輕了，應該怎麼辦，應該怎樣去活？其實，人這一生，無論是年輕還是年老，都應該讓自己好好的活，用心的活，充滿希望的活，儘量活出屬於自己的快樂和精彩。
人生苦短，珍惜每一個當下，把握每一個寶貴的瞬間，當你不再年輕了，要讓自己更加樂觀的去活，更加寧靜的去活，更加開心的去活，這才是活著的意義。
01
“要讓自己樂觀的活”
愛因斯坦說：真正的笑，就是對生活樂觀，對工作快樂，對事業興奮。
人活著，其實就應該讓自己樂觀一些，樂觀的去生活，樂觀的看待一切，樂觀的對待自己的人生。
尤其是當自己不再年輕了，就更應該以樂觀的心態，笑對生活。
很多時候，當人不再年輕時，可能會發生很多情緒和心理上的變化，可能會變得越來越不自信了，也可能會變得越來越消沉甚至是悲觀了，這都是避免不了的。
但是，越是在這種時候，越是需要我們調整好自己的心態，並儘可能地保持一個年輕的心態來生活。
只有足夠樂觀的人，才能在生命的旅途上，一路充滿陽光，播撒希望，讓自己收穫幸福的人生。
生活中本來就是苦多樂少，對於那些不可避免的挫折和打擊，我們要樂觀的去面對，而不要消極的逃避，如此才能做到處之泰然。
樂觀是一種心態，也是一種態度，當我們不再年輕了，我們一定要以一份樂觀的態度來看待這個世界。
因為，很多時候，只有當我們認為一切都好的時候，這一切才會真的好。
如果我們消極悲觀的去看待一切，總覺得自己越來越老了，不再年輕了，對人生不再抱有任何希望了，那我們的生活將會失去很多該有的色彩，到處成為一片灰色。
我們也就難免會越來越失望，而失望只會增加我們的煩惱，徹底失去生命的激情，讓生活愈加的黯淡。
02
“要讓自己寧靜的活”
俄國詩人普希金說：世界上沒有幸福，但有自由和寧靜。
一個人活著，無論是年輕還是年老，既要讓自己的生命充滿激情和活力，也要讓自已擁有寧靜的港灣。
尤其是當我們不再年輕的時候，寧靜的去活，將讓我們的生命保持一種更好的狀態。
一個人，只有讓自己真正的靜下來，不為外界所擾，不為外物所憂，守住自我的本心，擁有屬於自己的時間，便是一種難得的幸福。
在我們慢慢變老的過程中，讓自己選擇寧靜的活，可能是餘生最好的一種活法。
年輕的時候，生命難免是躁動的，甚至是不安的，只有不再年輕了，生命可能才會逐漸迴歸它特有的寧靜。
能讓自己靜下來是極好的，讓自己每天寧靜的去活，才是人生的一種幸福和享受。
人只有靜下來，才會與自己的心靈對話，才會與這個世界交談，才會走心的去傾聽每一首動人的音樂，品讀每一首觸碰人心的詩歌，從而享受歲月的那份靜好，帶給我們心靈的那份慰藉。
生活永遠是喧囂的，歲月永遠是流淌的。時間，會從年輕一直流到年老，當我們不再年輕時，一定要讓自己選擇寧靜的去活。
寧靜是一種韻味，亦是一種心境，只有寧靜才能致遠，惟有寧靜的人生，才是快意的人生。
人老了，讓自己寧靜而活，是一種明智，更是一種睿智。
03
“要讓自己開心的活”
布雷頓說：世界上沒有比快樂更能使人美麗的化妝品。
人生一定要快樂，“人活著開心最重要！”這也是電影《英雄本色》裡小馬哥當年一句經典的臺詞。
些許時候，人的心情也和天氣一樣，有時晴，有時陰，有時苦，有時樂，時常是充滿變幻的。
這是因為我們的生活環境是複雜的，不管我們怎樣快樂和達觀，也總會有受到周圍事物干擾的時候。
尤其是當我們不再年輕了，內心的情緒變化，可能會更加地頻繁複雜。
為此，我們需要有意識地讓自己開心地去活，保持一份心情的美麗，不要讓自己時常被不快樂的情緒所纏繞、所裹挾。
其實，每個人都可以在自己心裡種下一些快樂的種子，這些快樂的種子，可以是一些愛好，可以是一點信心，可以是一個遐想，也可以是一個回憶。
很多時候，我們要明白一個道理，就是不能把快樂寄託在別人身上，因為別人只能有限度地瞭解和幫助我們。
我們要學會不斷地提醒自己，讓自己擁有快樂的心境，讓自己開心的去活。
快樂這種東西，從來不能依靠旁人，而只能依賴我們自己。要知道，這個世界上，往往錦上添花的人多，而雪中送炭的人少。
為此，當你不再年輕了，一定要避免自己的不開心；一定要有意識的訓練自己，使自己在即使沒有家人，沒有朋友的情形下，仍然能夠堅強快樂的生活下去，讓自己開心的活。
你知道嗎，這既是一種快樂的能力，也是一種快樂之道！
-END-
作者簡介：
山哥，一個有溫度、有態度的情感專欄作者，希望以走心的文字，溫暖與陪伴每一個孤獨的心靈！
