出生和死亡，一個是生命的開始，一個是生命的終點！
每個人在來到世界上之後，未來的每一天看似是在生長髮育、成熟、衰老，但從本質上來說，你度過的每一分鐘，其實都是在向著未來的死亡靠近。
而在你生長髮育的過程中，上一輩人正在逐漸衰老、死亡將會先你一步到來，這是我們最無法接受卻必須要面對的問題。
在生活中，有很多老年人離世多發生在了夜間，特別是下半夜3~5點尤為多見。很多人將這種現象與封建迷信聯絡在一起，甚至是扯上了閻王爺、黑白無常等。
但事實上，老年人容易在深夜離世，是有科學根據的，這和封建迷信完全不沾邊！
美國曾有一項研究調查顯示，很多老年人在睡夢中突然離世，是因為大腦“忘記”告訴呼吸系統要進行呼吸。
因為隨著人年齡的增長，大腦細胞會逐漸喪失活力，造成大腦皮層以及自主神經功能紊，同時各種疾病也容易找上老年人。
在65歲以上的老年人中，最為常見的一種睡眠疾病就是中樞性睡眠呼吸暫停症，一旦呼吸暫停、患者沒有醒來，就會導致死亡！
而發生中樞性睡眠呼吸暫停的原因，則多與其他原發病有關，比如以下五類：
1、患有慢性呼吸道疾病，造成患者本身呼吸功能不健全，比如矽肺、肺癌等；
2、患有心血管病，有近50%以上慢性充血性心力衰竭的患者，都合併了中樞性睡眠呼吸暫停；
3、患有腦血管疾病，影響到了腦中樞正常的供血氧，特別是腦梗患者尤為多見；
4、長期缺氧的人群，比如存在動脈粥樣硬化、長期打鼾等問題；
5、患有中樞神經系統性疾病，最終造成了中樞性呼吸睡眠暫停。
有這五類疾病的患者，在清醒的狀態下，呼吸中樞的表現往往比較症狀。但是在進入睡眠狀態之後，控制呼吸的意識就容易停止工作，只有呼吸中樞在進行控制，這時人的呼吸調節功能就會比白天減弱，容易出現呼吸停止，繼而發展為猝死。
當然，這裡要重點提到的疾病，依舊是心腦血管病！
它是我國居民因病猝死的最大原因，每年我國因心腦血管病死亡的患者達到了近460萬左右。
即便是有多個研究和資料調查都證實，心腦血管病逐漸呈現出了年輕化趨勢，但是它在臨床上的發病，依舊以中老年人為主，越是隨著年齡增長，發病率也就會越高。
而且，無論是腦卒中還是心梗等疾病，都容易在夜間發作。
特別是原本存在三高疾病、動脈粥樣硬化問題的老年人，在進入睡眠之前有劇烈情緒波動、長時間熬夜、劇烈運動、大量吸菸、酗酒等因素影響，就容易造成動脈異常痙攣、血壓升高、血栓形成，繼而發展為腦卒中或心梗，導致患者在睡眠過程中突然猝死。
特別是出血性腦卒中、心梗等疾病猝死率更高，患者突然發病、搶救不及時，短時間內就可導致死亡。
寫在最後：無疾而終是每個人的願望，但絕大部分人都是因疾病最終走向了死亡。
任何疾病的出現，都是有預兆的，即便是突發性的心腦血管病，之前患者也早已經出現了多個身體不適。
因此，對於老年人而言，不能忽視身體出現的任何不正常症狀，及時就醫進行篩查很有必要。
