隨著現在生活的條件越來越好，很多人開始備孕，懷孕之後的媽媽們，會開始擔心，每次吃什麼都要上網查一下能不能吃，才能保證孩子的健康。為了孩子的健康安全著想，這3類的食物儘量少吃！
1，冰激凌之類的刺激性食物
孕媽媽懷孕之後，身體的抵抗力跟免疫力下降了不少，比如經常吃生性寒冷的食物，就會刺激腸胃，容易腹瀉和腸胃也容易影響到胎兒，所以儘量少吃冰冷寒冷的食物。
2，海帶
冰鎮海帶酸辣可口，看著就美味，但是孕媽媽吃多了之後產生的碘就容易引起胎兒的甲狀腺的發育，對嬰兒的健康是不利的，最好是少吃，可以適量一點就好了。
3，螃蟹
螃蟹的味道確實不錯，一大口的蟹黃非常的滿足，特別是到了螃蟹的季節，就很多人喜歡吃。但是螃蟹屬於寒性的食物，平常人來說可以活血，但是孕婦儘量少吃，對胎兒跟孕婦本人都是不利的。
所以懷孕的媽媽們，為了寶寶的健康，上面這3類“食物”儘量要少吃！好了今天就先介紹到這了。
