造成肥胖的原因是能量過剩，不是吃主食
大腦的主要能量來源於主食，長期不吃主食會使能量供應不足，影響臟器功能。其實，進食以碳水化合物為主的主食不會導致發胖，要想減肥，有規律的運動和合理的膳食結構才是在制勝法寶。
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早安｜小科普——造成肥胖的原因是能量過剩，不是吃主食
分類： 遊戲
時間： 2021-11-19
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