打球時間越長，就越覺得，正手短是一個難點。如果不太會處理，那麼比賽中對手就會瘋狂地給你正手短，控制到你難受。
處理正手短的方法當然有不少，可是正手挑打是必須要學會的經典！
我們先來給大家一個正手挑打的參考流程：
先做預判，判斷來球的落點、旋轉性質和強度，然後上步引拍，挑打的技術，引拍動作不需要太大，然後就是加速揮拍；
揮拍的過程中一定要注意的是，控制好自己的大臂，不要過多的參與到發力中來，發力的主體是前臂和手腕。
挑打動作做完之後別忘了還原和準備下一板球奧！
球友們在練習正手短的時候，會遇到各種各樣的問題，導致最後練成四不像。
那麼今天，乒談就來給大家整理下，練習正手挑打的過程中，會有哪些常見的誤區，這些誤區都是坑，一定要注意！
01
準備姿勢的問題
有很多球友不重視準備姿勢，認為準備姿勢有什麼重要的。
其實不是這樣，準備姿勢作為技戰術動作的重要一環，是絕對不可以馬虎的。
比如說，準備擊球的時候，手臂究竟應該如何放，過高或者過低都是不對的。
如果手臂過高，擊球時候就要先把手臂降下來，然後再上步引拍擊球，反之如果手臂過低，就需要先將手臂抬起來，然後才是上步引拍擊球。
因此，不管是過高還是過低，擊球的過程都會多餘一個動作，不經濟！
一般來說，建議大家把手臂稍微拿起來一些，放置到球檯檯面以上即可。
02
重心的問題
重心的問題，我們可以透過水平和垂直2個層面來看，水平層面就是重心究竟該壓在左腿還是右腿還是中間的問題，垂直層面的問題就是重心過高或者過低。
這裡主要說的就是垂直層面，重心過高的問題。
直觀層面上來說，就是球友打球的時候站的太直，沒有將重心壓下來。這樣，擊球的時候就控制不好球的弧線，也不容易找到合適的擊球點。
一般來說，正確的做法就是：“屈膝彎腰，降低重心，儘量讓視線貼近檯面。”。
03
手腕的問題
手腕的問題，一方面是不穩定，另一方面就是外翻或者內扣得太厲害。
在練習正手挑打技術的時候，很多球友的問題就是手腕內扣得太厲害，另外出手的時候手腕沒有固定好。
手腕內扣太厲害，帶來的不利就是，球拍給球的撞擊不夠，摩擦過多，一般來說擊球就難以過網，或者出現自己預料範圍外的擊球效果。
針對這個問題，給到的建議就是在出手的時候手腕可以開啟一些，讓球拍擊球面亮出來，只有這樣才能更好地將力量作用於球上。
04
擊球時機的問題
擊球時機，就是在什麼時候擊球的問題：上升初期、上升末期、高點期、下降前期、下降期......
一般來說，在練習正手挑打技術的時候，建議大家在高點期或者下降前期出手，過早或者過晚出手都不好。球在跳起來之後要稍微有個頓一下，感受頓一下的感覺。
05
肘部距離身體太遠
肘部距離身體太遠，這是典型的用大胳膊打球。因為距離身體太遠，所以身體就脫離了對於擊球的控制，最後影響擊球的質量。
因此建議有這樣習慣的球友，打球時肘部距離身體近一些，整個手臂貼近球檯，手不要高於球。
06
板型問題
很多球友有這樣的心理，在挑打的時候怕下網，因此板型會給的比較平（亮），先將球拍插入到球隊底部，然後出手後翻手腕壓一下。
其實如今40+的時代，球的速度和旋轉大幅度下降，力量要素更加凸顯，板型立起來一些將球擊出即可。
以上的6個小點，就是在練習正手挑打技術過程中經常遇到一些誤區，希望可以啟發到廣大球友，需要了解更多技戰術，請在評論區交流！
