sponsored links

看東西變形,小心眼底黃斑水腫!日常養生調攝側重三點~

近日我在門診接診了一位56歲的女性患者:“大夫,我眼睛視力以前一直很好,前幾天看東西卻突然變形了。現在看牆上的直線是彎的,還有的東西本來是大的,我看起來卻變小了。而且看東西還模糊不清,這是怎麼回事啊?”患者邊說邊用手比劃。

根據描述,我估計患者可能是黃斑出問題了。經進一步詢問得知,患者有高血壓病史,幾天前工作勞累壓力大,血壓明顯升高。筆者給她做了一個眼底專科檢查,果不其然,發現其眼底出血,黃斑隆起。診斷是眼底黃斑水腫,繼發於視網膜靜脈阻塞。

什麼是黃斑水腫

黃斑位於眼底的中心部位,類似於打靶的靶心10環的位置,因解剖時發現其呈黃色而被稱為黃斑。黃斑僅佔視網膜不到5%的面積,但卻是視力最敏銳的中心位置。我們平時測量的視力就是黃斑中心的視功能。黃斑有非常特殊的功能,能辨別物體的顏色、精細形態、明亮程度及探測物體的距離和追隨物體的運動等。

視物變形多與黃斑病變有關。黃斑變性、黃斑裂孔、黃斑前膜、中滲,各種原因引起的黃斑出血等也都會引起視物變形。黃斑水腫是視物變形的罪魁禍首之一。黃斑水腫是一種常發生於中老年人的嚴重威脅視功能的眼底病變,而非一種獨立的眼病,其主要症狀為視物變形,中心視力下降。

黃斑水腫分為黃斑囊樣水腫和瀰漫性黃斑水腫。常繼發於視網膜靜脈阻塞、糖尿病視網膜病變、視網膜血管炎、葡萄膜炎和白內障等內眼手術後。多種疾病因素引起視網膜毛細血管通透性增加,血—視網膜屏障受損,液體積聚在視網膜黃斑外叢狀層和核心層之間,形成黃斑區視網膜的水腫。

隨著我國人口老齡化,中老年眼病發病率增高,黃斑水腫的患者也日益增多。黃斑水腫長期不愈可造成光感受器的凋亡、視力不可逆的喪失,從而導致視力下降、視物變形,給患者的生活和工作造成了極大困擾。

眼底熒光血管造影是診斷黃斑水腫的金標準。現代醫學大多認為血管內皮生長因子(VEGF)和炎症是黃斑水腫兩種主要的致病途徑。目前現代醫學治療黃斑水腫的主要手段有VEGF治療、激素、鐳射光凝、手術、非甾體抗炎藥。

古今中醫認識

古代醫生因為沒有眼底鏡,無法看見患者的眼底,所以古文獻中沒有黃斑水腫的記載。從其臨床症狀表現,應將其歸屬於“視直如曲”“視大為小”範疇。

“視直如曲”病名首見於《證治準繩·七竅門》,書中謂:“視直物如曲,弓弦戒尺之類,視之皆如鉤。”屬目妄見範圍。以後文獻對視直如曲的描述無新的表達。《中醫病症診斷療效標準》謂:“視直如曲是因視衣津液輸布失調或血溢絡外,導致患眼視正直之物如彎曲之狀的眼病。”

古籍中對視直如曲病因有詳細描述。《審視瑤函·妄見》謂:“以長為短,以白為黑,顛倒錯亂,神光暗矅,則精衰而視變矣”,認為精氣散亂、精氣不能上榮於目可致妄見。孫思邈在《備急千金要方》中提出“脾胃虛則九竅不通”,概述了脾虛生眼病的機制。《眼科金鏡》謂:“視大反小,視赤色如白色者,此症之起乃肝腎之熱邪久鬱不發所致也。”

現代中醫學者多認為黃斑水腫的發生與肝脾腎三髒關係密切。病因包括原發病因、繼發病因及誘發因素。作為誘發因素的外感風熱(風毒)、飲食不節等都可引起或加劇脾虛,使之運化失常,升降失司,目絡氣血失調,繼而引發陰火上乘,痰濁閉阻,瘀血停滯,發生黃斑部水腫、滲出和出血,出現視直如曲的病證。

中醫在黃斑水腫的防治方面,具有療效確切、非侵入無創傷、治癒率高、複發率低、費用相對較低的優勢。

日常養生調攝

體質因素、身體內外環境、情志等幾個綜合因素在黃斑水腫的發病中起著重要的作用。因此,做好養生調攝護理非常重要,可未病預防,既病防變。

控制危險因素

高血壓、糖尿病、高血脂是黃斑水腫發生的高危因素。黃斑水腫患者在日常生活中要注意合理飲食、禁菸限酒、控制體重,以防止高血壓、高血脂、糖尿病的發生。已診斷為“三高”的患者,應積極治療原發病,將血糖、血壓、血脂控制在安全合理範圍,並定期進行眼科檢查,一旦發現早期改變端倪,儘早採取干預措施,防止拖延導致病情加重。平時也可進行自我測試,若發現視力下降、視物變形或變小、眼前出現黑影遮擋等異常情況時,應及時到醫院就診。

飲食調理

養成良好飲食習慣,保持營養均衡。做到飲食總量控制,結構最佳化多樣。常食蔬菜、水果、魚類、堅果,根據體質情況,分別選用具有溫胃、疏肝、補腎等作用的食物。冬瓜、絲瓜、苦瓜、莧菜等有清熱解毒、利水消腫、活血通絡作用,可以搭配主食多吃一些。蓮子心、懷山藥養心神、補腎益肺,也可適當選擇薏苡仁、芡實、赤小豆等煎湯或熬粥食用。

七情調和

精神內守,安神定志,避免劇烈不良的情緒刺激。有計劃地安排好工作生活,減輕工作壓力和緊張程度,以免焦急上火,引發或加重病情。調整心態,適度運動,安心治療,有助於調動正氣,促進康復。

內容來源:中國中醫藥報

作者:中國中醫科學院眼科醫院 馮俊

編輯:王迪

稽核:朱蕗鋆

“首都中醫”ID:

bjtcm010

北京市中醫管理局官方微信

分類: 故事
時間: 2021-11-05

相關文章

只是一張紙的銀票,為何沒人敢造假?看看上面的一行字,咋造?

只是一張紙的銀票,為何沒人敢造假?看看上面的一行字,咋造?
金錢是被鑄造出來的自由.--陀思妥耶夫斯基 隨著科技的發展和社會的進步,近年國內的各個方面都得到了突飛猛進的發展,尤其是經濟方面. 十年前,大家出門還都是要帶著足夠的現金,而如今,微信支付寶的出現已經 ...

農村沒人住的小平房,8萬塊錢就能買下來,拿來養花正好

農村沒人住的小平房,8萬塊錢就能買下來,拿來養花正好
現在社會壓力那麼大,很多人身上都揹著債,"房奴車奴"真是太多了,買房的確很難,現在想擁有一個養花的陽臺小院都比較為難.對養花人來說,其實嚮往的生活不是高樓大廈,而是有花的愜意生活, ...

稻田養魚為何消失?年入百萬卻依舊落寞,如今為何沒人養了

稻田養魚為何消失?年入百萬卻依舊落寞,如今為何沒人養了
年掙600萬的稻田養魚,為什麼現在無人敢養?看完你還敢養嗎? 以前為了能增加多一份收入養家餬口,農民伯伯想出了很多致富道路,開養殖場,養雞,鴨,鵝等家禽,或者養牛等,都多掙一些錢補貼家用.當然了除了這 ...

叔叔跟我借10萬後離世,他4個兒女沒人肯還錢,2年後他們悔哭了
我農村住的叔叔呢,之前跟我借了10萬,沒多久之後生病離世了,我去找他4個兒女,結果大家都在踢皮球沒人肯還錢,我當時還感到非常惱,這好好的親戚難道還要為了10萬塊錢翻臉嗎?2年後啊我得到了一筆鉅款,他們 ...

家裡沒背景父母沒資源,謹慎報考以下專業,不然找工作要吃苦頭了

家裡沒背景父母沒資源,謹慎報考以下專業,不然找工作要吃苦頭了
想要取得成功,白手起家早就已經行不通了. 得到每年的畢業季,不同的學生們就會擁有不同的出路,部分學生回到了老家從事著父母安排的工作,部分學生憑藉自己超凡的實力,成為北漂或是大城市的打工仔一名.雖然他們 ...

要是沒人反對,我也想在院子裡擴建露臺,上面放沙發下面當車庫用

要是沒人反對,我也想在院子裡擴建露臺,上面放沙發下面當車庫用
多個露臺能有多少好處呢?別急,我給你細數一下: 父母能種花種菜: 自己喝茶乘涼賞花燒烤: 孩子娛樂游泳一個不落...... 試問誰不想擁有一個這樣的露臺呢?不過我更偏愛於國外的院子的露臺,改造起來沒什 ...

去買菜沒人敢賣,坐計程車沒人敢載,影帝王雙寶的演技有多逼真?

去買菜沒人敢賣,坐計程車沒人敢載,影帝王雙寶的演技有多逼真?
還記得甯浩導演的<瘋狂的賽車>裡的笨賊二人組吧,飾演姐夫這個角色的王雙寶,在生活中如此低調的他,其實早在2003年的時候,就已經憑藉著<盲井>獲得曼谷電影節的最佳男主角了. 長 ...

潘長江女兒新電影沒人看,單日票房僅451元,製作方被坑慘了

潘長江女兒新電影沒人看,單日票房僅451元,製作方被坑慘了
在競爭殘酷的娛樂圈,一些星二代沾著父母的光芒,在圈內混得風生水起.潘長江在沒有直播帶貨前,也算得上是喜劇界的靈魂人物之一,並且他還將自己的女兒也帶進了影視圈,在潘長江出演的喜劇電影中,總能看到女兒潘陽 ...

索馬利亞海盜最丟臉的一次搶劫:挾持貨船2年沒人來贖,還要養人質

索馬利亞海盜最丟臉的一次搶劫:挾持貨船2年沒人來贖,還要養人質
2010年3月29日, 一艘隸屬於阿拉伯酋長聯合國的貨船, 在經過亞丁灣時被攔截, 一夥索馬利亞海盜乘坐著小艇, 迅速向貨船逼進, 僅用了30十分鐘, 這些海盜就成功武裝登船. 按照索馬利亞海盜的業內 ...

曾經的大連“蛇島”,可能已經不再沒人敢去,而是成了旅遊景區?

曾經的大連“蛇島”,可能已經不再沒人敢去,而是成了旅遊景區?
<曾經的大連"蛇島",可能已經不再沒人敢去,而是成了旅遊景區?> 天下之大無奇不有,就算很多人天不怕地不怕,既敢上刀山下火海,又敢乘風破浪會有時,但有一種動物能讓幾乎所 ...

冷知識:喝牛奶喝羊奶為什麼沒人喝豬奶?漲知識了

冷知識:喝牛奶喝羊奶為什麼沒人喝豬奶?漲知識了
豬是人類最早馴化的家畜之一,"家"這個字,就是一個"宀" 代表屋頂,下面一個"豕"字,而"豕"的本義就是豬.馴化後的豬容 ...

NBA為什麼沒人黑奧尼爾?

NBA為什麼沒人黑奧尼爾?
1,奧尼爾沒有口無遮攔. 他沒說我是第幾第幾.所以沒人拿他亂比. 實際上他很謙遜,比如對奧拉朱旺就非常恭維. 比如我奶奶跟喬丹也能拿冠軍. 這是啥?都是恭維啊. 當他偶爾對後輩開炮,就算犀利一點,他的 ...

市場上賣60元一斤的“刀鰍魚”,在農村之中,為啥沒人敢養殖?

市場上賣60元一斤的“刀鰍魚”,在農村之中,為啥沒人敢養殖?
文:熊珮呈 在農村中,由於外出打工的人很多,但在外面又很難要到工錢,因此很多人選擇返鄉創業,所以在家鄉之中,你隨便都能看到很多的種植戶和養殖戶,特別是養牛的,在農村中最多,不過也不一定,因為有些地區的 ...

上海嘉定的“尷尬”公園,門票5元卻幾乎沒人,遊客:不如不收

上海嘉定的“尷尬”公園,門票5元卻幾乎沒人,遊客:不如不收
這裡是劉小順的旅行和生活研究所. 嘉定區位於我國上海市的西北部,是上海市發展最好的郊區之一,也是歷史非常悠久的一個區. 嘉定鎮位於嘉定區,屬於嘉定老城區地段,還是"上海四大古鎮"之 ...

措手不及!美英澳新聯盟排除加拿大,加官員:沒人徵詢我們意見

措手不及!美英澳新聯盟排除加拿大,加官員:沒人徵詢我們意見
據加媒報道,多名加拿大高階官員稱,美國.英國和澳大利亞本週建立新的三邊安全夥伴關係,將加拿大排除在外,此舉令加方措手不及. 據加拿大<環球郵報>17日報道,加拿大外交.情報和國防部門的三位 ...

紅旗E-QM5不向個人銷售,關鍵是想賣也沒人買

紅旗E-QM5不向個人銷售,關鍵是想賣也沒人買
紅旗作為國產汽車工業的長子誕生於1958年,從那時起紅旗品牌轎車便成為了國家領導人和國家重大活動的國事用車.在上個世紀的六七十年代,紅旗轎車是當之無愧的汽車工業旗幟,直到如今紅旗品牌背後所承載的依舊是 ...

山東9款尷尬老名酒,走不出山東大地,在大城市的超市沒人理睬

山東9款尷尬老名酒,走不出山東大地,在大城市的超市沒人理睬
山東人愛酒,人盡皆知.有資料顯示,山東人一年可以喝掉200億元價值的白酒.可見酒在山東人的文化和生活中都是非常重要的角色.山東人愛喝酒,也愛"釀酒".在白酒最盛行的時候,山東幾乎每 ...

上千人組團抓蠍子,夜間濫捕沒人“管”,賀蘭山蠍子會滅絕嗎?

上千人組團抓蠍子,夜間濫捕沒人“管”,賀蘭山蠍子會滅絕嗎?
說起蠍子,大家的第一印象可能就是有毒且危險的節肢動物.然而在民間,蠍子向來都是名貴的中藥材,是地地道道的"搶手貨".尤其是近年來,用蠍子做成的特色小吃開始在廣東等地的消費市場流行, ...

6天票房賣了10萬,潘長江女兒新片沒人看,10餘位明星助陣都白搭

6天票房賣了10萬,潘長江女兒新片沒人看,10餘位明星助陣都白搭
可能這些年娛樂圈中的明星太多了,所以星二代也不再稀缺,沒有了以前的光環. 這不,眼前就有一個活生生的例子,潘長江女兒新片請來10餘位明星都沒人看,上映6天票房才賣了10萬,這樣拉胯的資料,恐怕想回本都 ...

誰才是斯諾克最細膩的球員?名宿:奧沙利文稱第二,沒人敢稱第一

誰才是斯諾克最細膩的球員?名宿:奧沙利文稱第二,沒人敢稱第一
提到斯諾克界控球走位的高手,相信大部分球迷都會想到奧沙利文,希金斯,亨得利,塞爾比等人,但是在職業斯諾克選手眼中,誰才是真正的控球高手呢? 近日,英國一檔斯諾克體育節目針對此話題做了一期直播,節目中也 ...