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15種家常炒肉做法,肉香四溢,款款好吃,平時你做對了嗎?

15種家常炒肉做法,肉香四溢,款款好吃,平時你做對了嗎?

湘味小炒肉

材料:去皮五花肉、拍蒜、薑片、尖椒、豆豉、辣妹醬、鹽、料酒、醬油、蠔油、色拉油。

1. 五花肉肥瘦分開切片,尖椒切斜刀片,豆豉剁碎。

2. 鍋燒乾,不加油,下入少許鹽、尖椒煸炒出香炒出辣椒的躁氣炒出辣椒的香味,盛出備用。

3. 鍋置旺火上,炙鍋,倒入適量色拉油燒熱,下入肥肉片煸炒出油脂,炒變色,下入瘦肉片煸炒,放入姜蒜、豆豉碎、辣妹子醬煸炒出香,倒入料酒、蠔油、醬油、少許開水,調入鹽、味精翻炒均勻,炒至九成熟,下入尖椒炒勻出鍋即可。

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苜蓿肉

材料:豬裡脊肉、黃花菜、木耳、黃瓜、雞蛋、水豆粉、姜蔥蒜、色拉油。

1.裡脊肉切片,加入鹽、料酒、醬油、水豆粉碼味醃製。

2.黃花菜水發,木耳洗淨泡發撕朵,黃瓜切菱形片,雞蛋打散炒熟盛出備用。

3.起鍋燒油,下入裡脊肉滑熟,下入姜蔥蒜末炒香,下入以上配菜炒至斷生,調入基本味即可出鍋裝盤。

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木須肉

材料:乾淨扁豆、水發木耳,五花豬肉絲、雞蛋、熟豬油、醬油、料酒、鹽、味精、水澱粉、蔥、薑末。

1. 將扁豆洗乾淨,切成絲,放入開水鍋中焯透,撈出控淨水,木耳洗淨,雞蛋打入盆內,放入油鍋中焯熟待用。

2. 炒鍋加熱,加入油,油燒熱後,下入肉絲翻炒變色,放入蔥、薑末煸炒一下,放入木耳、扁豆絲和焯熟的雞蛋,加入高湯、味精、鹽、燒沸後勾芡,出鍋裝盤即可。

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蔥嫦肉

材料:豬腿瘦肉、八角、蔥段、料酒、豬肉湯、醬油、白糖、香油、熟菜油。

1. 將豬腿肉切成長3釐米、寬1.5釐米、厚1釐米片。

2. 炒鍋再旺火上燒熱,放入熟豬油,油燒熱時,把蔥下鍋略煸,放入料酒、醬油、糖、八角、再放入豬腿肉,燒沸後改小火燜約30分鐘後,再用旺火將滷汁收濃,去掉八角,淋上香油。

3. 起鍋裝盤時,用蔥墊底,將肉片放在上面即可。

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醬爆肉

材料:豬腿肉、青蒜苗段、甜麵醬、白糖、醬油、熟豬油。

1. 將肥瘦相連的豬腿肉洗乾淨,放入湯鍋內煮到皮變軟、斷生(即將瘦肉切開不見血水)時,撈出稍晾切成約長6釐米、寬2.5釐米、厚0.2釐米的片。

2. 炒鍋加熱,放入熟豬油,油燒至六成熱時,放入豬腿肉片爆炒至出油,等肉片變形後,即加入甜麵醬炒出香味,再加入白糖、醬油炒勻後,放入青蒜苗段炒出香味即可。

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青椒豆豉鹽煎肉

1.五花肉去皮切薄片。青椒切滾刀塊。

2.起鍋燒油,下入五花肉爆香出油至微起卷,下入豆豉、豆瓣醬炒香炒出紅油,下入青椒塊炒至斷生入味,調入味精等基本味,即可出鍋裝盤,肥而不膩,非常下飯。

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豆豉回鍋肉

1.豬肉去皮切薄片;洋蔥切片、蒜苗切段、青紅椒切片備用;豆豉可剁碎。

2.起鍋燒少許油,下入肉片爆香出油,起卷,下入豆豉多一些,甜麵醬少許,不加豆瓣醬也可以少加一點,主要體現豆豉的味道和香味,在調入少許白糖、醬油、下入洋蔥、青椒片炒香,下入蒜苗炒至入味斷生,即可盛出裝盤。

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豆豉熬油渣

1.將豬肥肉切塊,或者切片。

2.起鍋燒熱,下入肥肉片,炒出多餘的油,將油打出,油炸略微金黃,下入料頭和豆豉炒香,炒入味炒上色,可下入尖椒或者蒜末節炒斷生,盛出即可下飯。

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肉片燒腐竹

材料:腐竹、豬肉、青椒、紅椒、蔥花、薑絲、蒜片、鹽、雞粉、味精、醬油、香油、水澱粉適量、鮮湯、蔥油。

1. 將腐竹洗淨,放入冷水中泡發。撈出後切段,再下入沸水中焯燙一下,撈出瀝乾;豬肉洗淨,切成薄片;青椒、紅椒去蒂去籽,洗淨切片備用。

2. 坐鍋點火,加入蔥油燒熱,先下入肉片炒至變色,再放入蔥花,薑絲、蒜片炒出香味,然後添入鮮湯,放入腐竹,加入鹽調勻,用水澱粉勾芡,淋入香油,即可出鍋裝盤。

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平菇肉片

材料:豬肥瘦肉、蒜片、鹽、味精、胡椒粉、鮮湯、水豆粉、化豬油。

1. 豬肉洗乾淨,切成片。平菇洗淨,撕成略比肉片大的片。

2. 鍋內放入化豬油燒至六成油溫時,放入肉片炒斷生,加平菇、蒜片合炒幾下,加鮮湯、鹽、胡椒粉、味精燒沸入味,用水豆粉勾二流芡,起鍋裝盤成菜。

3. 烹製此菜時,要突出平菇和豬肉本身的鮮香味。

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水滑肉片

材料:豬裡脊肉、鮮菜心、番茄、薑片、蒜片、蔥、鹽、胡椒粉、味精、蛋清豆粉、水豆粉、鮮湯、化豬油、清水。

1. 鮮菜心、番茄、蔥洗滌乾淨,番茄切成片,蔥切"馬耳朵"形("眼"形)。豬裡脊肉切成片,加鹽與蛋清豆粉拌勻。將鹽、味精、胡椒粉、水豆粉、鮮湯調成滋汁。

2. 鍋內放清水燒沸,放入肉片滑熟(汆熟),用漏勺撈出。鍋洗乾淨,放化豬油燒至五成油溫時,加薑片、蒜片、蔥炒出香味,加肉片、番茄片、鮮菜心炒斷生,噴入滋汁,收汁起鍋裝片成菜。

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椒香青筍肉片

1.將豬肉洗淨,切成片,放入用鹽、料酒、水澱粉調成的味汁中拌勻,青筍洗淨,切菱形片。

2.將油鍋置火上燒熱,放入蒜片、薑片以及泡辣椒段炒香,再加入醃好的豬肉片、鮮湯炒至將熟,放入青筍片、香油、胡椒粉炒熟,收汁即可。

15種家常炒肉做法,肉香四溢,款款好吃,平時你做對了嗎?

合川肉片

材料:豬腿尖肉、水發玉蘭片、水發木耳、鮮菜心、姜米、蒜米、馬耳朵蔥、郫縣豆瓣、鹽、醬油、白糖、全蛋豆粉、料酒、味精、香油、化豬油。

1. 玉蘭片切成薄片,水發木耳和鮮菜心淘洗乾淨,豆瓣剁細,先肥瘦相連的豬腿尖肉切成片,放入碗內,加鹽、料酒、全蛋豆粉拌勻。將醬油、醋、白糖、味精調成滋汁。

2. 炒鍋置火上,放化豬油燒至五成油溫,將肉片放入鍋內理平,煎至貼鍋一面呈金黃色時,將肉片翻面,再將另一面煎至金黃色,然後用鍋鏟將肉片分成數小塊,加郫縣豆瓣、姜米、蒜米炒香出味後,加玉蘭片、木耳、鮮菜心炒入味、噴入滋汁炒勻,淋上香油起鍋裝盤即成。

15種家常炒肉做法,肉香四溢,款款好吃,平時你做對了嗎?

白油肉片

材料:豬肥瘦肉、淨萵筍、水發木耳、泡辣椒、薑片、蒜片、蔥、鹽、味精、胡椒粉、鮮湯、水豆粉、化豬油。

1. 萵筍切成菱形片,用少許鹽殺一下水分,蔥、泡辣椒切成"馬耳朵"形。豬肉切成約4釐米長、3釐米寬、0.1釐米厚的片,用鹽、水豆粉拌勻。

2. 鹽、味精、胡椒粉、鮮湯、水豆粉調成滋汁。

3. 炒鍋置旺火上,下化豬油燒至六成油溫時,放入肉片炒散籽泛白,加泡辣椒、薑片、蒜片、蔥、木耳炒勻,放萵筍炒斷生,噴入滋汁,收汁起鍋裝盤即成。

15種家常炒肉做法,肉香四溢,款款好吃,平時你做對了嗎?

萵筍肉片

材料:豬肉、萵筍、薑片、蒜片、泡辣椒段、鹽、胡椒粉、鮮湯、水澱粉、料酒、香油、菜籽油。
1.將豬肉去皮洗淨,切成片,放入鹽、料酒、水澱粉,抓拌均勻。
2.萵筍去皮洗淨,改刀切成菱形片。
3.起鍋燒油,放入姜蒜片、泡辣椒段炒出香味、下入醃漬好的肉片,加點鮮湯或者熱水進去,肉片斷生後,下入萵筍片、調入胡椒粉和香油少許,翻炒均勻翻炒至熟,收一下汁,即可出鍋裝盤上菜。

分類: 體育
時間: 2021-11-04

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