話說，姐妹們的夏日減肥大計有成果了嗎？
大阪醬可以非常驕傲地說，
這次果不其然又雙叒以失敗告終了......
沒辦法誰讓我們大中華的的美食太多，誘惑難擋啊！
在日本呢有一對“千斤”姐妹花，
與很多身材敦實的人一樣，
基因遺傳+飲食習慣不當，
讓她們在高中時期就已經超重量級發展，
按照事情發展，大機率也會這樣胖下去。
然而現在倆姐妹卻手撕劇本來個180度大逆轉。
是何原因呢？妹妹坦言全是因為親姐姐的背叛？！
一天晚上，她經過姐姐房間時，
在門縫中意外看見了姐姐隱藏的秘密.....
而這個秘密讓她決心改變自己！
今天故事的主人公名字叫Erera，她出生在日本一個普通家庭中，有一個同父同母的親姐姐。
有點與眾不同的是，她是混血兒。爸爸是純正的霓虹人，而媽媽是美國和義大利混血。從照片也可以看出，倆姐妹的五官精緻立體，長相相當可愛~
幸福的生活沒維持多久，在她們年紀尚小的時候，父親便不幸離世了。家裡只剩下媽媽、姐姐和她。
為了不讓姐妹倆陷入失去父親的痛苦，媽媽決定採用美食療法，來撫慰女兒們的心靈。
每天Erera的媽媽都會費盡心思，準備一堆豐富的美利堅特色美食，比如各種卡路里爆表的炸雞和高油高糖食物。
並且還會告訴她們說：“如果瘦了，便會感冒和死掉哦！”
就這樣，Erera和姐姐都被媽媽養的白白胖胖、身體倍棒！
不過，美食療法也是有副作用。在放肆滿足口腹之慾後，倆人的體重跟被打氣的氣球一樣，隨著年齡增長日漸圓潤豐滿。
雖然我們總說不要有身材焦慮，自己喜歡就好。但是過於肥胖的體重還是給她們帶來不小的困擾。
像是在學校的時候，有專門的避難訓練課，其他同學都能順利地鑽到課桌底下，只有Erera因為龐大的身材無處可躲。
而且班上但凡有同學發現食物不見或者少了，首先就會懷疑到她頭上。
這些種種事情，給Erera的心靈留下傷害。唯一慰藉的是，有個跟她同款身材的姐姐。
每當她難過的時候，姐姐總會鼓勵她說：“卡路里是讓人提起精神的藥！”
並且倆人互相承諾對方，會永遠一起做胖子，不減肥！（哈哈，這FLAG立的）
於是她們又快樂地開始吃吃喝喝了~
只能說姐妹兩人非常信守承諾，在高一的時候Erera 168釐米的身高，體重已經飆升到126公斤！大阪醬沒標錯哈，的確是公斤！
她的姐姐會稍微輕一點，但也是98公斤......
如此失去控制的體重增長，讓媽媽的朋友都看不過去了！她處於健康考慮，決定要讓姐妹倆控制體重。
媽媽的朋友使出金錢誘惑，對Erera和姐姐說：“減掉10公斤，便會獎勵一萬日元（約560元人民幣）。”
不過Erera依舊不為所動，她堅持著與姐姐的承諾。直到有一天晚上，她無意間經過姐姐的房間，眼前一幕讓她感受到前所未有的背叛感！
原來姐姐偷偷談戀愛了，她想著能獨佔媽媽朋友的獎金，也為了男朋友變美，所以居然在房間裡悄悄跳操減肥。
發現秘密的Erera不甘示弱，決定也要開始減肥，必須要瞞著姐姐瘦下來！
每次她說要出去吃自助餐，實際是在外面慢跑運動。
晚餐會錯開姐姐的吃飯時間，只吃雞胸肉沙拉。
每天晚上，倆人都會躲在房間裡瘋狂運動，像減肥比賽一樣，誰都不服輸。
隨著日積月累的努力，Erera漸漸從當初126公斤的胖妹，變成現在49公斤火辣身材的大美女。算下來，她成功減肥77公斤！大約是一個多成年人的分量啊~
不得不說，瘦下來的混血顏值絕了！大阪醬只想說：“美女姐姐，求貼貼！”
並且Erera不是那種乾瘦乾瘦的，她目前在做瑜伽教練，運動+健康飲食，那身材簡直了！該瘦瘦的瘦，該有肉的有肉，玲瓏有致啊~
而她的姐姐也成功減掉40公斤。姐姐瘦下來也變得更好看了呢，溫溫柔柔的樣子。
哈哈，結局是不是很美滿。
這種激勵式減肥可以有！
看到姐妹倆都變成更好的自己，
大阪醬真心為她們開心啊~
現在大家對於身材焦慮和減肥的討論很多，
其實不過分追求多麼低的體重，
遵循健康飲食和適量運動，
順便還能減個肥，
何樂而不為呢？
千言萬語就一句話：健康和快樂最重要啊！
