過了大雪時節，天氣逐漸寒冷，又到了冬季進補的時候。隨著生活水平的提高，餐桌上的食物品種也日漸豐盛，火鍋、烤肉、海天盛筵應接不暇。美食已不光具備果腹的屬性，更是一種生活態度的展示。然而大量的肥甘厚味進入體內，味蕾是得到了極大的滿足，脾胃卻難免支撐不住，食積、嘔吐、胃痛胃脹接踵而來，這就是吃飽了撐著。
醫生說你“吃飽了撐著”其實是一語雙關，一是你確實因為飲食過量導致消化不良，第二也是對你這種不健康的飲食習慣表示反對。吃飽了撐著該咋辦，食積第一方來幫忙！
保
和
丸
藥物組成、作用、功效
藥物組成：焦山楂、六神曲（炒）、萊菔子（炒）、麥芽（炒）、半夏（制）、陳皮、茯苓、連翹。
功能：消食、導滯、和胃
主治：食積停滯，脘腹脹滿，噯腐吞酸，不欲飲食。
焦山楂
jiaoshanzha
酸甘開胃，微溫行散，焦味健胃，能消一切飲食積滯，尤善消肉食油膩之積，故為君藥。
炒六神曲甘能益中，辛溫發散，焦能健胃，主消食積，兼行氣滯，善消谷積；
炒萊菔子辛消散，甘益中，平不偏，能升能降，善消食下氣除脹，藥力頗強；
炒麥芽甘益中，平不偏，芽生髮，焦味健胃，主消食健胃，兼疏肝，尤善消米麵薯芋類食積。
三藥相合，既助君藥消食導滯，又能理氣除脹和胃，故為臣藥。
制半夏辛散溫燥，有毒而力較強，善燥溼、降逆止嘔；
陳皮辛香行散，苦燥溫化，善燥溼健脾、行氣和胃；
茯苓甘淡滲兼補，性平不偏，善利溼健脾止瀉；
連翹苦能洩散，微寒能清，質輕上浮，善清熱解毒散結，《藥籠本草》雲其治胃熱嘔吐。
四藥相合，既祛溼健脾、理氣和中，以助君臣藥之藥力，又止嘔、去積滯之熱，故為佐藥。
全方配伍，消散健運，共奏消食、導滯、和胃之功，故善治食積停滯所致的脘腹脹滿、噯腐吞酸、不欲飲食。
注意事項：服藥期間，宜進清淡易消化飲食，忌暴飲暴食及食油膩食物。
