本賽季NBA的大體格局，和去年相比並沒有太大的改變，雄鹿、籃網、太陽、爵士等過去幾個賽季的強隊依然都保持著相當強勁的競爭力，分別在東西部的排名上霸佔前列。而之前的弱旅活塞、魔術、鵜鶘等球隊，也一樣沒有任何起色，還是一爛再爛，繼續爭奪著狀元籤。不過，這個賽季之中，卻有幾支球隊展現出了以往沒有過的強大實力，不僅完成了鹹魚翻身，甚至已經擁有稱霸了聯盟的實力，下面就讓我們一起來盤點，本賽季進步最大的五支球隊。
1.金州勇士隊
毫無疑問，本賽季進步最大的球隊，正是如今炙手可熱的金州勇士隊。自從2019年總決賽不敵猛龍錯失三連冠，加上湯神賽季報銷，杜蘭特遠走，以及奪冠班底的陸續離開，在媒體和球迷的眼裡，勇士隊早已沒有了曾經的風光。確實，之後的兩個賽季裡，勇士隊都無緣了季後賽，尤其是上賽季庫裡的暴走，也沒能帶領球隊前進。
不過，就是這樣的情況下，勇士隊卻在本賽季展現出了強大的實力，如今他們取得了22勝5負的絕佳戰績，領跑全聯盟。而細看他們的陣容，絕對讓人驚喜不已。庫裡依然是整個NBA最出色的得分手，並且在今天對陣尼克斯的比賽中，庫裡也打破雷·阿倫的三分球歷史記錄，成為歷史第一人。威金斯也成為了非常值得依靠的二當家，攻防兩端都是如今的勇士所不可或缺的。“追夢”格林同樣夢迴巔峰，無論是在進攻端弧頂發牌，還是在防守端撐起整個防守體系，都表現的相當完美。此外，普爾也迅速成為了一把進攻端的利刃，加上夏天得到的別利察、奧托·波特、佩頓二世和老將伊戈達拉，科爾的戰術體系再次被這些優秀的球員們所激發出最大的能量，進攻端可以說是行雲流水般的精彩，防守也是讓很多對手汗顏不已。
這支勇士有經驗豐富的老將，有中流砥柱的巔峰球員，也有天賦不錯的年輕人，而且要知道，湯神和懷斯曼依然在養傷，倘若他們能夠及時迴歸，這支球隊極有可能再次複製2015年奪冠的美好時刻。
2.芝加哥公牛隊
也許公牛隊已經多次出現在了關於最為成功引援、最為驚喜等相關盤點的文章之中，但是我還是要將這支球隊再次拎出來講。不得不說，公牛隊在休賽季的筆筆簽約都是值得稱讚的，德羅贊、鮑爾、卡魯索等等，他們給球迷們的最大印象就是低調的球風和強大的實力。
而在多諾萬教練的捏合下，他們迸發出了巨大的能量。球隊目前僅此於籃網隊，排名東部第二。德羅贊和拉文，已經是整個聯盟前三級別的組合，德羅贊場均26.4分、5.3個籃板、4.1次助攻，拉文同樣不遑多讓，場均26分、5.3個籃板和4.2次助攻，二位球星相輔相成，互相為對方製造機會，讓對手頭痛不已。此外，武切維奇也為了球隊主動犧牲出手權，幹起了藍領工作，鮑爾則愈發成熟，穩定的大局觀和不搶佔空間的屬性，更是讓德羅贊和拉文在位置上舒服至極。
卡魯索、小瓊斯領銜的替補席同樣表現神勇。這個賽季的公牛隊有希望重振羅斯時代的奪冠夢，尤其是作為曾經“失意者”的他們，都非常想要證明自己。
3.克利夫蘭騎士隊
自從勒布朗·詹姆斯第二次出走，好像克利夫蘭的春天又一次離開了，並且將會長期進入寒冬時代。確實，自從2018年之後，騎士隊就再也沒有進入過季後賽，在很多人眼裡也許騎士隊下一次進入東部前八，可能又要等到一個強力新秀的出現了。
不過，球隊的小夥子們卻向命運說不。雖然塞克斯頓遭遇了嚴重的傷病，不過加蘭依然表現神勇，這位21歲的年輕後衛，如今場均可以得到18.9分、7.5次助攻，前途一片大好，而被迫離開籃網的賈勒特·阿倫同樣在向頂級中鋒的路上前進，目前場均17.3分、11.1個籃板，投籃命中率達到了恐怖的71%。今年選中的內線莫布里也是這屆新秀中表現最為亮眼的菜鳥之一，甚至有獲得最佳新秀的機會。
加上煥發第二春的盧比奧、樂福，以及實力不俗的馬爾卡寧、奧斯曼，這支球隊打出了17勝12負的優秀戰績，目前更是力壓熱火、76人，獨佔東部第四。而且，騎士隊的表現很有可能不是曇花一現，佔據重要位置的幾位球員，年紀都還很小，未來他們發展起來，很有可能是東部不可忽視的一股力量。
4.孟菲斯灰熊隊
和騎士隊一樣，灰熊隊也完成了重建，而帶領他們再次回到西部前八的人，正是22歲的莫蘭特，雖然目前仍舊處於隔離中，但是不可否認，莫蘭特已經成為了聯盟頂尖後衛之一，這個賽季他更加自信，場均24.1分、5.6個籃板和6.8次助攻的表現相當全面，進攻端的他越發不可阻擋，尤其是他不畏懼對抗的突破，總能為球隊帶來意外之喜。
此外狄龍、小賈倫·傑克遜都在兌現著自己的天賦，加上進步神速的貝恩，曾經的鐵血灰熊隊，已經迎來了自己的二代核心們，四位核心的平均年齡只有23歲，這意味著他們還有更長遠的進步空間，加上亞當斯、克拉克、凱爾·安德森和梅爾頓等實力派球員，今年的灰熊隊大有在西部攪局的能力。更重要的是，他們的未來一定會不可限量。
5.華盛頓奇才隊
今年休賽期，可能最大牌的交易，就是奇才隊與湖人隊之間的一換三交易了。用威少換來哈勒爾、庫茲馬、波普，在很多媒體的眼裡，雖然擺脫了威少的大合同，但是對於這支奇才隊的幫助可能微乎其微，因為他們三人在上賽季的表現相對一般。
不過，賽季剛開始的奇才隊卻讓專家們大跌眼鏡，一度還佔據了東部第一的位置，雖然現在戰績有所滑落，但是他們依然勝多負少，排在東部第七，與上賽季同時段的戰績相比，要出色不少。而崛起的關鍵人物，正是湖人三舊將。球隊目前有5位球員的場均得分上雙，而其中就有他們三人。哈勒爾依然是那個替補席上的板凳悍匪，場均14.7分、7.9個籃板，隊內僅此於比爾。而庫茲馬、波普分別場均13.4分、11.1分，都已成為了奇才隊不可替代的重要球員。
要知道奇才隊的陣容相對一般，但是卻緊緊跟在第一梯隊的後面，進步非常大。而作為球隊的老大，雖然得分要比上賽季少很多，卻打的輕鬆了許多，這對於球隊和他自己來說，無妨是一種解放。
