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健康金標準

健康金標準

1 吃飯快

2 拉屎撒尿快

3 睡的快

4 走的快

牙口好,吃飯快。有人說吃飯要細嚼慢嚥,這樣能養生,淨瞎扯。下鄉知識青年在集體戶吃飯,都是先打半碗飯,用最快的速度吃完,然後在打滿一碗飯,各個生龍活虎。還有軍隊、野外作業等等,吃飯慢了能行嗎?這些行業的人可以說身體都好。

拉屎撒尿快,說明消化系統非常健康和吃的營養不缺。如果拉的慢,很困難,無論男女說明五臟六腑不知道那兒出問題了。女人就不說了。男人撒尿快最少說明前列腺非常正常,沒有增生或者肥大。

睡的快,第一說明你沒有煩心事、操心事。大家都有經驗,一有什麼鬧心的事,或者考慮的事一多,要麼睡不著要麼就是淺睡,弄得還挺累的。第二說明身體各部件都在正常運轉。有些人,尤其是老人,睡的快,但是睡不了幾個小時,就醒了。這時候養生專家又出來了,什麼睡眠不足害處多多等等,胡扯淡。每個人都是個體,睡眠時間都不一樣。大部分老人睡眠時間都少,…。

走的快,說明全身的協調能力好,腿腳靈活,骨骼和關節處在最佳狀態,心血管和呼吸系統優秀。

分類: 娛樂
時間: 2021-12-09

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