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三個不起眼的動作,能讓你養成一個好的心態

1.做到內心強大。

患得患失的人,不會有開闊的心胸,不會有坦然的心境,也不會有真正的勇敢。面對困難時不必太過焦慮,該看開的就要看開,該放下的就要放下,學會像豐子愷筆下所寫去生活:“既然無處可逃,不如喜悅;既然沒有淨土,不如靜心;既然沒有如願,不如釋然。”

2.做到平靜謙和。

太過計較的人,往往過不好這一生。世上沒有真正的“完美無缺”,有時候事事去計較,追求完美,反而適得其反。

“大智者必謙和,大善者必寬容。”不拿自己的尺子去衡量別人,你會發現,生活會少很多“不如意”。

3.做到開放包容。

要想讓日子過得豐富,就應該保持積極開放的“空杯心態”,多瞭解,多接觸新生事物。

不要總是懷有偏見,更不要盲目抗拒,暫時放下過去的所學、所聞、所見,接納和學習更多的東西,開啟眼界,才能改變認知,推開通往新生活的一扇門。

分類: 科學
時間: 2021-12-09

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