sponsored links

寶媽減肥日記

12月17日(體重80.6)

早:牛奶

中:米飯3口 雞胸肉 胡蘿蔔 白菜

晚:包菜 燕麥麩皮2勺

水多喝 每天上午11點固定時間稱體重

運動:半小時不跑不跳的普拉提

12月18日(體重79.4)

早:牛奶 紫薯

中:紫薯 雞蛋 香菇油菜

晚:蝦仁炒包菜 燕麥麩皮2勺

運動:半小時不跑不跳的普拉提

12月19日(體重79.1)

早:牛奶 雞蛋 半個蘋果

中:雞胸肉炒豆芽菜 黃瓜一個

晚:豆腐西紅柿菠菜湯 燕麥麩皮2勺

運動:20分鐘不跑不跳的普拉提

12月20日(體重78.7)

早:牛奶 雞蛋 紫薯

中:粗糧窩窩頭一個 雞胸肉炒小白菜 聖女果8顆

晚:香菇油菜 燕麥麩皮2勺

運動:20分鐘不跑不跳的普拉提

分類: 時尚
時間: 2021-12-19

相關文章

2022春夏中國國際時裝週——JANET CHEN

2022春夏中國國際時裝週——JANET CHEN
核心提示 2021年9月3日,2022春夏中國國際時裝週正式拉開帷幕.本季主題為"原生動力",聚焦設計美學.科技.商業.可持續.智慧財產權五大議題.可持續理念在世界範圍內正逐步深入 ...

釋出秀大賞|2022春夏紐約時裝週

釋出秀大賞|2022春夏紐約時裝週
- 時裝週 - 紐約 2022春夏紐約時裝週於9月7日至12日舉辦,儘管已落幕多日,本土品牌的迴歸及一些釋出秀的精彩呈現仍值得回味. 本季紐約時裝週都有哪些不容錯過的釋出秀?一起解鎖這些品牌的精彩設計 ...

“紡織非遺,光耀東方”北京時裝週植物染服裝賞析

“紡織非遺,光耀東方”北京時裝週植物染服裝賞析
本次北京時裝週,首場大秀的開場服裝就是非遺植物染.雖然數量不算多,但也較為集中展示了植物染的幾個主要顏色和技法.作為主創者之一,與大家來分享一下: 紅色系,只上了二款: 上款是大紅,主面料是綠纖與桑蠶 ...

除了浮誇彩繪 還能跟時裝週的妝發學點啥

除了浮誇彩繪 還能跟時裝週的妝發學點啥
剛剛結束的2022春夏紐約時裝週有什麼讓你印象深刻的造型嗎? 比如Moschino秀場,Gigi Hadid咬奶瓶走秀,拼接童趣連衣裙可愛搶鏡. 2022春夏紐約時裝週星裝:吉吉·哈迪德Moschin ...

巴黎時裝週:羅意威品牌時裝秀

巴黎時裝週:羅意威品牌時裝秀
(外代二線)巴黎時裝週:羅意威品牌時裝秀 10月1日,模特在法國巴黎時裝週上展示羅意威(Loewe)品牌2022春夏女裝新品. 新華社/歐新 10月1日,模特在法國巴黎時裝週上展示羅意威(Loewe) ...

是民族的也是世界的,中國國際時裝週上的文化傳承

是民族的也是世界的,中國國際時裝週上的文化傳承
為期十一天的中國國際時裝週,於9月13日伴隨著2021年度中國時尚大獎獲獎名單的揭曉,正式落下帷幕.11天的日程,包括88場時裝秀.14場論壇和貿易展,共有314名設計師參加此次時裝週,一展時尚文化的 ...

驚豔!聽障孿生姐妹手工刺繡作品登上中國時裝週舞臺

驚豔!聽障孿生姐妹手工刺繡作品登上中國時裝週舞臺
齊魯晚報·齊魯壹點 記者 趙清華 通訊員 徐豔 近日,<德錦·周麗>2022春夏系列釋出會在北京舉行.山東特殊教育職業學院服裝藝術設計系蘇金環.蘇銀環兩位聽障孿生姐妹受邀為"尚方 ...

榮登央視!麥田星藝葉奕涵擔任品牌代言人,亮相中國國際時裝週

榮登央視!麥田星藝葉奕涵擔任品牌代言人,亮相中國國際時裝週
01.葉奕涵榮登央視新聞 近日,麥田星藝小超模葉奕涵,作為童裝輕奢品牌Q.cutians的代言人,亮相中國國際時裝週, 活動當天,Q.cutians亞太地區負責人李飛攜葉奕涵及一眾小超模接受央視新聞等 ...

馬德里時裝週——伊莎貝爾·桑奇品牌時裝秀

馬德里時裝週——伊莎貝爾·桑奇品牌時裝秀
(外代二線)馬德里時裝週--伊莎貝爾·桑奇品牌時裝秀 9月18日,模特在西班牙馬德里時裝週上展示伊莎貝爾·桑奇(Isabel Sanchis)品牌的2022春夏新款服裝. 新華社/法新 9月18日,模 ...

馬德里時裝週——瑪雅·漢森品牌時裝秀

馬德里時裝週——瑪雅·漢森品牌時裝秀
(外代二線)馬德里時裝週--瑪雅·漢森品牌時裝秀 9月18日,模特在西班牙馬德里時裝週上展示瑪雅·漢森(Maya Hansen)品牌的2022春夏新款服裝. 新華社/法新 9月18日,模特在西班牙馬德 ...

參加時裝週,穿搭要精緻,選擇裙子搭配,要有高跟鞋襯托

參加時裝週,穿搭要精緻,選擇裙子搭配,要有高跟鞋襯托
每年的時裝週,都會有很多時尚美女來參加,她們會選擇漂亮的衣服,搭配精緻時尚,這樣會更好展示自己,搭配出不一樣的味道,這位美女選擇一款條格的連衣裙,色彩有點暗金的效果,修身款式,肩膀的設計很獨特,高領的 ...

米蘭時裝週——DROMe品牌時裝秀

米蘭時裝週——DROMe品牌時裝秀
(外代二線)米蘭時裝週--DROMe品牌時裝秀 9月23日,模特在義大利米蘭時裝週上展示義大利品牌DROMe的2022春夏新款服裝. 新華社/法新 9月23日,模特在義大利米蘭時裝週上展示義大利品牌D ...

時裝週大咖齊聚!朱婷李娜穿西裝成為焦點,比孫儷何超蓮都要驚豔

時裝週大咖齊聚!朱婷李娜穿西裝成為焦點,比孫儷何超蓮都要驚豔
近日,上海時裝週也正式開啟,在這場時裝週更是齊聚了朱婷.李娜.陳法蓉.孫儷等現身,這排場甚至比晚會還有盛大.從曝光的美照來看,現身時裝週的嘉賓們都是選擇幹練知性的都市麗人風格,則是包括了襯衫和西裝兩種 ...

時裝設計亮相國際時裝週
近日,記者從長春工業大學瞭解到,該校藝術設計學院教師蘭天攜45套高階時裝成衣系列亮相2022春夏中國國際時裝週,帶來了一場融合建築美與時尚美的新品釋出. 本季的創作靈感來源於自然定律,遵循自然規律的同 ...

北京時裝週拉開帷幕

北京時裝週拉開帷幕
當日,主題為"築夢"的2021北京時裝週在北京拉開帷幕,在為期12天的時裝週期間將舉辦各種線上線下時尚活動,旨在進一步延伸時尚產業鏈,培育與扶植新型時尚業態. 9月15日,模特在北 ...

楊童舒乾淨利落打扮驚豔亮相2021年北京時裝週

楊童舒乾淨利落打扮驚豔亮相2021年北京時裝週
近日,楊童舒受邀來參加2021北京北京時裝週閉幕式,精緻的五官和得體的妝容之下,楊童舒披著又黑又直的長髮,不過這次髮型出彩的地方在於藍灰色挑染,挑染藍灰髮藏匿在黑髮之間若隱若現,更加增添了一絲俏皮與活 ...

第四屆河北時裝週特色板塊即將登場,開啟秋日新風尚

第四屆河北時裝週特色板塊即將登場,開啟秋日新風尚
本屆河北時裝週以"衣佰盛典.國風獅城"為主題,開展特色板塊,從多個角度展示河北服裝產業發展的靚麗成果,為我省優秀服裝品牌和新銳人才搭建交流學習的平臺.提供魅力四射的舞臺. ☆.約2 ...

SS22中國國際時裝週 | 愛獲“重生”,來自珠寶的治癒力量

SS22中國國際時裝週 | 愛獲“重生”,來自珠寶的治癒力量
9月13日晚,中國國際時裝週閉幕式暨中國時尚大獎2021年度頒獎典禮在北京隆重舉辦,2021年度中國時尚大獎獲獎名單揭曉.在引人注目的新銳設計師獎項中, 倪瓚兒榮獲2021年度新銳配飾設計師,登上了人 ...

“穿越”千年!蠟染工藝綻放北京時裝週舞臺

“穿越”千年!蠟染工藝綻放北京時裝週舞臺
蠟染工藝穿越千年後,在北京時裝週的舞臺上綻放出新魅力.9月18日,服裝設計師陳富美女士在2021北京時裝週首鋼園分會場舉辦"蠟染王國"主題釋出會,將歷史悠久的蠟染花布與現代時尚理念 ...

18歲華裔網球少女成紅毯寵兒!一身水鑽白裙亮相時裝週,笑容超甜

18歲華裔網球少女成紅毯寵兒!一身水鑽白裙亮相時裝週,笑容超甜
18歲的華裔網球少女艾瑪·拉杜卡努一夜成名,她是英國40多年來首位獲得大滿貫頭銜的女性,18歲的艾瑪成了各大讚助商的寵兒,按照這樣的趨勢發展下去,艾瑪會成為身價最高的女體育明星.值得一提的是,艾瑪的母 ...