打球！切記不要輕易去搶斷球
防守持球人，
你最想做到的一件事是什麼？
當然是搶斷，沒錯吧！
但，
打球！切記不要輕易去斷球
為什麼？
有時候搶斷不僅斷不到球，
還容易被對手輕鬆一步過，
這就是所有教練都討厭的
賭博式防守。
技巧君說的沒毛病吧！
所以啊，
搶斷的前提就三個字——
不失位。
搶斷動手不動身，
重心跟人不跟球。
舉個例子！
你看小卡嘗試搶斷的時候，
身體上有很大的動作嗎？
沒有！
那他是怎麼搶斷的？
動手不動身
他幾乎只用手去嘗試搶斷，
這樣身體一直擋在詹姆斯身體，
即使搶斷嘗試失敗也不會失位
有兄弟肯定要反駁我了！
不對呀，技巧君！
人家是因為距離近才能動手不動身，
距離遠的時候，
我們動手不動身，
那不就眼睜睜看著他投籃嘛
肯定不是！
當球離我們比較遠的時候我們該怎麼做？
你看小卡，
只會移動前腳去嘗試搶斷，
後腳像是沾了膠水一樣鎖定在地面。
為什麼小卡不會輕易移動後腳？
後腳鎖定，
如果搶斷嘗試不成功，
只需要前腳發力蹬地反彈，
就可以重新將身體擋在持球者面前
如果小卡後腳沒鎖定會怎樣？
會出大問題！
為什麼？
如果後腳沒有鎖定，
而是跟著移動到這個位置，
那麼一旦沒搶到球，
持球人一個轉身來到紅圈位置，
就會把倫納德擋著身後
所以啊，
小卡嘗試搶斷，
是在能擋住持球人不失位的前提下，
再對球發起進攻，
絕不會以可能失位的代價去嘗試搶斷，
進行賭博式防守
上面技巧君講了
所有教練都討厭的防守是是什麼？
賭博式防守。
我們現在就來看一個賭博式防守典型的反例，
這個鏡頭克勞福德的過人有多帥，
防守人看起來就有多錯，
這就是典型的跟球不跟人。
當克六急停以後，
防守者被甩開了一段距離，
他害怕擁有大空位的克六會直接投籃，
所以他決定移動身體上前先堵截球，
重心往前朝球撲去，
當防守人身體上前撲球的時候，
克六可以有兩種選擇：
1、原地等著挨帽
2、突破內線上空籃，
這選擇還需要猶豫麼？
肯定不需要！
果斷向裡突破，
防守者徹底失位，
輕鬆拿下兩分。
所以咱們防守啊，
一定時要盯著人防，
當出現了貌似有可能斷球的機會，
就選擇主動移動身體重心，
以失位的代價上前搶球，
這種做法是絕對的大忌
它會讓你丟掉原本的防守位置，
一旦你的身體重心放棄跟人而選擇去追球，
搶斷失敗同時，
也就標誌著失去重新防守的機會
當科比也遇到像克勞福德這樣的進攻球員，
科比又是如何防守的？
重新拉近與對手的距離。
跟人不跟球！
同樣情況，
我們來看科比的做法，
當科比被晃開之後，
即使知道歐文可能會利用這個空間投籃，
他也沒急著上前封蓋，
而是馬上向前大跳一步拉近與歐文的距離
為什麼要馬上？
你不馬上向前，
人家不就直接投了嘛！
如果現在歐文再向裡突破，
科比仍擋在面前完全沒失位，
如果歐文投籃，
這個距離雖很難封蓋，
但科比也能及時起跳對其造成一定干擾。
面對這樣的防守，
歐文直接放棄了這次進攻，
選擇後退重新組織進攻。
所以，科比這防守是真的聰明！
那
如果科比被晃開後的防守反應，
是起跳封蓋歐文會發生什麼？，
如果成功了，
的確能得到一次封蓋或者搶斷，
但更可能的情況是，
歐文會再次加速突破過掉科比！
如果這個防守者跟科比一樣，
被晃開後選擇向前跳一步先擋住布克，
而不是先向前跳去封蓋，
這個球是不是就會完全不一樣了呢？
我們防守的重心是防人，
而不是防球，
球可以瞬間改變位置，但人不行
總結一下如何避免賭博式搶斷，
記住技巧君的這句話——
搶斷動手不動身，
防守跟人不跟球。
