央廣網北京12月2日訊息 近期，部分省份陸續釋出了《關於做好常態化疫情防控有序恢復跨省團隊旅遊的通知》，恢復旅行社及線上旅遊企業經營跨省團隊旅遊及“機票+酒店”業務。這一舉措令冬季旅遊市場迅速升溫，目前正值冰雪旅遊的旺季，很多遊客已經在計劃著隨時開啟一場“冰雪之約“。冬季冰雪旅遊專案眾多，遊客既可以徜徉其中縱情觀賞，也可以體驗各種冰雪專案運動健身。那麼，冬季旅遊需要注意什麼呢？
冬季出遊（視覺中國圖片，央廣網發）
注重保暖，穿對衣服很重要
冬季出遊，天氣漸漸變寒冷，首要的是注意保暖。根據天氣變化，可以選擇防風性的外套，如呢絨、毛皮和皮革制的衣服，羽絨服可形成不對流的空氣層保暖性好，是冬季出遊的首選。外出旅行最好選擇輕便、寬鬆的衣服會讓你更舒適一些。同時，保暖的手套和帽子也是冬季出遊的必需品。
注意飲食搭配和衛生
外出旅遊，同樣要注意飲食的搭配，瘦肉類、蛋類、鮮魚、豆製品、動物肝臟對補充人體熱量很有好處，可適當多食用，但也不可暴飲暴食，因口腹之慾而傷害脾胃。此外，飲食衛生很重要，切忌吃壞東西鬧肚子，既影響行程又破壞心情。
不能在戶外活動太久
冬季在戶外活動，人體手、腳、耳朵等部位的面板長時間受寒冷和潮溼刺激，很可能會生凍瘡，嚴重的甚至可發展成水皰、潰瘍。如果在寒冷的環境中逗留時間過長，不僅面板會受到損傷，還有可能引起全身性疾病。因此，在寒冬季節旅遊，遇到冰、雪、雨、霧、大風等惡劣天氣，一定要儘量縮短戶外活動時間，對於體弱多病者來說更要注意。
謹慎選擇出行交通工具
考慮到安全性和舒適度，最好的選擇是自駕遊，能儘可能地避免接觸到感冒、發燒和打噴嚏的人。在條件允許的情況下，也可以選擇步行或者單車出行。由於飛機、高鐵和長途汽車旅客眾多，請謹慎選擇。無論是哪種出行方式，做好防護最重要——全程佩戴口罩，保持手部清潔。
最後，遊客在出行前要加強風險評估，儘量選擇省內、市內出行旅遊，避免前往中高風險區，避開熱門景點的高峰時段，錯峰出行。備足口罩、免洗手消毒液等防護物品。
遊玩過程中要有序排隊，與他人保持安全距離，不聚集、不扎堆，避免人員擁擠。在人流較多的場所要佩戴口罩。保持良好的衛生習慣，注意咳嗽禮儀，勤洗手。旅行期間出現發熱、乾咳等呼吸道症狀應立即終止旅行，並前往就近醫療機構就診。
