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因為這道冬日熱飲,紅糖姜棗西米露,從此愛上了做飯

因為這道冬日熱飲,紅糖姜棗西米露,從此愛上了做飯


冬日早餐,來一份早餐盤,再來一碗紅糖姜棗西米露,吃完身體暖暖的,真舒服!

By 木華柚柚 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 西米 60克
  • 甘汁園純正紅糖 2大勺
  • 姜 5片
  • 棗 10顆
  • 枸杞 適量
  • 牛奶 250毫升
  • 清水 適量

做法步驟

因為這道冬日熱飲,紅糖姜棗西米露,從此愛上了做飯


1、把材料準備好。

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2、把紅糖準備好。

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3、西米露煮至有小白心,關火燜熟即可。

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4、薑片,甘汁園純正紅糖,紅棗加適量清水煮開。

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5、加入枸杞煮幾分鐘。

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6、加入煮好的西米露。



7、全部混合均勻。

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8、再加入牛奶即可。

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9、熱乎乎的紅糖姜棗西米露就做好了,很適合女生喝。

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10、一起來試試吧。

西米的營養功效

西米有健脾,補肺,化痰的功效,有治脾胃虛弱和消化不良的作用;西米還有使面板恢復天然潤澤的功能。

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分類: 科學
時間: 2021-12-01

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