很多人喜歡喝茶，但並不清楚什麼季節該喝什麼茶，榮昌區中醫院治未病科主任何臣蘭介紹，《神農本草經》上就有記載：神農嘗百草，一日遇七十二毒，得荼而解之。荼，茶的最早稱呼，即苦菜。屬於上品，無毒，養生。喝茶也要看時節，什麼時候喝什麼茶大有講究。因為季節不同，人的需求也會不同。
何臣蘭表示：春季氣溫由寒轉暖，氣機生髮，適合飲用茉莉花茶，茶性甘涼，茉莉花茶的清香，可以疏肝解鬱，令人神清氣爽，消除“春困”。
夏季炎熱，適合喝綠茶，茶性寒涼，最能生津止渴，夏季的燥熱得以舒緩。
秋季氣溫由炎熱轉為涼爽，適合喝烏龍茶，茶性介於綠茶與紅茶之間，不寒也不熱，清熱潤燥，既能消除夏季餘熱又能緩解秋燥。
冬季寒冷，適合紅茶、普洱、黑茶，茶性溫潤，色濃味厚，符合冬季氣機收斂之氣，可養陽氣還有助於消化。(榮昌區中醫院供稿)
