作為香港演藝圈聲名赫赫的武打演員，鄒兆龍在武術造詣上與成龍、李連杰齊名，但因為形象自帶的兇狠毒辣，總是出演一些惡人角色。甚至被很多網友調侃，看他演的戲，總是擔心主角打不過他。
但其實，鄒兆龍的功夫底子很深厚，甚至還出演過《駭客帝國》，而且完全可以自身的優勢進軍好萊塢，可是他卻放棄了，這又是為何呢？
鄒兆龍混跡香港演藝圈，但他卻是臺灣高雄人。上個世紀70年代，鄒兆龍出生在一個貧困潦倒的家庭，父親早亡，母親含辛茹苦做工，養活13個嗷嗷待哺的孩子。為了活命，鄒兆龍6歲便出來打工，先是在雕刻店裡上色、看店，又轉行去麵包店做甜品，寄人籬下的生活鄒兆龍過了整整三年。
沒有父親撐腰，小時候的他經常被別人欺負。恰巧鄒兆龍做工的麵包店隔壁，是一家武館，忙裡偷閒他常常躲在角落裡“偷師”，跟著武館的師傅練習拳腳。也許是出於愛才之心，鄒兆龍偷師即便被師傅發現，但仍默許他繼續跟著學，這恰恰開啟了他的武學之路。
“偷師”習武三年之後，12歲的他跟隨大哥前往臺北謀生。因大哥在劇組片場做武行，一次機緣巧合鄒兆龍去探班時，被導演拉去做女孩子的武替。“一鏡過”的完美表現，讓導演一下子記住了這個身手矯捷的小男孩，拍攝剛結束，武師頭就邀請他加入，而且劇組開出來的薪資待遇是麵包店的數倍，這讓鄒兆龍欣然同意，於是他一邊在武行學習武術招式，一邊在劇組跑龍套做武替。
當時在劇組，鄒兆龍不是最出風頭最能打的那一個，而是最能受苦捱打的，一招一式，一拳一腳，真材實料，真人上場，所以鄒兆龍常常掛彩，但為了養活家裡人他忍了下來。這樣默默無聞的龍套生涯，鄒兆龍捱了六年，18歲成人時，他終於迎來了事業上的“貴人”。
1987年吳國孝導演在拍攝《全力反彈》時，急需一個跆拳道功夫過硬的武打演員，有同行跟他推薦了鄒兆龍，而當時擔任電影武術指導的正是洪金寶，動作乾淨利落的鄒兆龍給洪金寶留下了深刻的印象。
當時鄒兆龍雖然開始嶄露頭角，但他很快就因為服兵役必須離開，娛樂圈新人輩出日新月異，他唯恐自己被業內淘汰，但洪金寶此時卻給了吃了他顆“定心丸”，要他服完兵役後去香港投奔他。
兩年時間轉瞬即逝，服役退伍的鄒兆龍在洪金寶的安排下來到香港發展，成為他名下第一個正式徒弟，並且頗受重用。服役歸來的鄒兆龍蛻變成一個真真正正的硬漢，洪金寶在電影裡為他打造好幾個出彩角色，但大都反響平平，但鄒兆龍憑藉一股韌勁不服輸不怕輸，從《鬼咬鬼》、《誓不忘情》……到《一刀傾城》，他努力練武、磨鍊演技，無論是武打動作，還是表情控制，都精確拿捏到位。
終於皇天不負苦心人，1993年《倚天屠龍記之魔教教主》開拍，洪金寶安排鄒兆龍與功夫巨星李連杰合作搭戲，即便他沒有因為這部電影走紅，但卻憑著過硬功夫讓李連杰記住了他。
他們的合作打戲默契又養眼，從《中南海保鏢》開始，兩人前前後後合作了7部戲，但鄒兆龍依舊默默無聞，這讓很多人看了他的笑話。
於是鄒兆龍漸漸心灰意冷，但師傅洪金寶卻沒有放棄，他發現鄒兆龍的臉演正派時，令觀眾齣戲，反而反派角色更貼合他的自身形象，察覺到根本原因的洪金寶，立刻馬不停蹄的為他安排了周星馳的電影《九品芝麻官》，當時劇組踏破鐵鞋尋不到“常威”一角。可演慣了正角的他，對飾演“常威”很是牴觸，但在洪金寶的勸說下，鄒兆龍接下了《九品芝麻官》，沒想到天生自帶的“惡人臉”，讓他憑著這個角色一炮而紅，也讓“常威你還說你不會武功”成為經典的搞笑段子。
鄒兆龍喜歡她塑造的所有角色，但成也“常威”敗也“常威”，《九品芝麻官》走紅之後，他好像再也角色能夠深入人心，反而找上門來的角色出了反派就是反派，這讓渴望突破的他越發迷茫。終於在1999年，鄒兆龍破釜沉舟決定放下在香港打拼的事業，前往美國進修表演。
2000年初，《駭客帝國2》在全球範圍內選角，他們先是找到李連杰這位享譽國際的功夫巨星，但李連杰卻因為拍攝檔期過長和武打動作版權問題，婉拒了片方要求。苦尋演員無果之下，《駭客帝國2》的導演找到了鄒兆龍，這次鄒兆龍成為了上帝的寵兒，但他拿到本子之後卻提出了自己出演的條件，一是絕不接有損國家形象的反派，二是他不允許電影情節或者表現形式來詆譭和踐踏民族尊嚴，三則是他拍攝角色必須身著唐裝。
儘管有些苛刻，但片方還是同意了鄒兆龍的條件，於是從此以後《駭客帝國》中有了華人演員。儘管事後很多人對李連杰拒演一事褒貶不一，但鄒兆龍卻第一時間出來闢謠解釋，李連杰在乎的從來不是片酬問題，而是動作版權必須在中國，他出演《駭客帝國》更不是因為沒骨氣，而是堅持華人在國外電影中的正面形象。
對於愛國這點，鄒兆龍從來都毋庸置疑，他甚至公開拒絕出演好萊塢重磅電影《金蟬脫殼3》，只是為了堅持不出演任何一個辱華或者沒有人格角色，他可以在國內演反派，但是在國外卻始終堅守自己的底線。
進入新世紀後，鄒兆龍的武打事業也從未停歇，一直出演自己喜歡的角色。後來鄒兆龍在採訪中透露，當年他與《駭客帝國》簽約時，籤的是永久分紅，只要電影《駭客帝國》系列一直上映，周邊產品仍在售賣，他就會按照合約條款一直收到分紅，就算是他去世了，這些錢還會依約分給他的家人。
也許這就是很多人羨慕的“人在家中坐，錢從天上來”，不得不說鄒兆龍實在是太有先見之明瞭~
