大家好，我是星辰。
現代人的體質除了氣虛、血虛、陰虛、陽虛之外，有痰溼的也不在少數，這樣的人，伸出舌頭來，往往都是又厚又膩，而痰溼本身作為一種病理產物，同時也是一種致病物質，痰溼隨著身體的氣機升降隨之而到處跑，跑到哪裡，哪裡就會生病。
比如：痰溼在脾胃，就會肚子大，常常腹脹，日久還會形成肥胖、糖尿病、脂肪肝等問題；在心肺，便會引起咳嗽、哮喘、導致胸悶、心悸等等；遊走到四肢經絡、皮下組織，還會生成脂肪瘤、引起痛風、關節疼痛；甚至，還可能會引發子宮肌瘤、乳腺增生、卵巢囊腫、帶下病、溼疹等多種問題，所以這就有了“痰溼生百病一說”。
那痰溼到底是什麼？
舉一個形象的例子，痰溼其實就像輸水管道里的油汙一樣，黏黏糊糊的，非常容易阻塞管道，所以堵在哪裡，哪裡就會不通。
那這也正是為什麼，很多人都自我感覺身體很虛，常常疲勞、乏力、不想動，可吃了大量的補藥卻不管用的原因所在。就是因為，如果你體內有痰溼，而痰溼之邪又堵塞了經絡、臟腑或者血管，就會使吃進去的營養物質都不能很好地消化、吸收、運輸以及轉化，所以吃再多的好東西也只能是於事無補，甚至越補越堵，上火越厲害，那你仔細想想，自己是不是也屬於這種情況 呢？
所以，對於這種情況，我們就必須要先祛溼化痰，怎麼辦？
有這樣3味藥的小方，我們可以先了解一下，而這個方子也非常的有名，叫做：三子養親湯
顧名思義，就是由三種不同的種子所組成的，分別是：炒白芥子、炒蘇子、和炒萊菔子。
其中，蘇子就是紫蘇的種子，它可以降肺氣。蘇子一下去，那些黏在肺裡面的痰濁很容易就往下掉，掉到哪裡？掉到大腸。
那這時候，萊菔子就派上用場了，它其實就是蘿蔔的種子。
大家都知道，蘿蔔有通氣、下氣的作用，所以很多人，吃多了消化不好肚子脹脹的，吃根蘿蔔，所以，萊菔子的作用就是把腸道通開，這樣降下來的痰濁就可以透過大便排出去了。
最後，白芥子是幹什麼用的呢？白芥子是芥菜的種子，它的味道特別辛辣，所以對於一些，痰溼隱藏的比較深，用這個白芥子就可以給它搜刮出來。
因此說，整體上，這個方子的調理思路，還是考慮非常周到的，首先，白芥子作為開路先鋒，把痰濁搜刮出來，然後在蘇子的作用下，由肺再降到大腸，最後再透過萊菔子，徹底排出體外。這樣，從上到下的痰濁就都被考慮到了。
而李時珍在他的《本草綱目》裡，也曾經這樣評價這個方子：“凡老人苦於痰氣喘嗽，胸滿懶食，不可妄投燥利之藥，反耗真氣...........靜中處三子養親治之，隨試隨效。“
所以，冬天來了，很多老人都脾肺虛弱，很容易咳痰、吐痰，而你如果發現這種情況，常煮這樣的一碗茶，對於老人來說，是非常好的。因為三子都是帶點溫性的，所以對於一些體寒的人，效果會更好。
那這些大家都知道了嗎？今天就先分享到這裡，感謝大家的支援和關注。
