英國新研究：年輕時戒菸酒的人，血管更好

來源：生命時報

隨著年齡增長，我們的動脈會變得硬化，大大增加罹患心臟病和中風的風險。與此同時，某些行為還會加速動脈硬化。研究表明，吸菸飲酒與青少年動脈硬化之間有密切聯絡。

英國倫敦大學醫學院研究小組納入1655名17~24歲的參與者，並按照他們每天的吸菸量和飲酒量進行不同等級的評分。其中酒精攝入量分為零、中級（日飲酒量＜4杯）和高階（日飲酒量＞5杯），吸菸量則被分為不吸菸、過去曾吸菸、中等程度（每天＜10支）和高強度吸菸（每天吸菸≥10支）四個等級。研究發現，從17~24歲，參與者的動脈僵硬度平均增加了10.3%，其中女性的增幅略高於男性。平均酒精得分每增加一個點，動脈僵硬度隨之提高，但平均吸菸評分的變化對動脈僵硬度並無明顯的影響。值得注意的是，嗜煙女性的動脈僵硬度增幅高於不吸菸女性。

研究人員說：“該研究結果表明，嗜酒男性和嗜煙女性都會出現動脈損傷。從不吸菸的人和戒菸者的動脈僵硬度未發生變化，也就是說，年輕時戒菸，血管健康會得到恢復。”

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