不謀全域性者，不足謀一域。一個人如果從全域性看問題，他可以獲得更高的視野，一個小孩子如果從小就知道這個道理，具備這種思維和意識，那麼，作為父母的我們，可以高枕無憂矣！
那麼，個人危機如何發生的？如何應對個人危機？
我們作為個體，在生命週期的每一個階段都會經歷各種各樣的個人危機，但是也不是雜亂無章的，個人危機是有規律可循的。
如果我們把一個正常人的一生劃分為五個時間段：童年、青年、成年、中年和老年，在這五個時間段中確定的會經歷一些灰犀牛式的危機，有些是可以避免的，如分手和離婚；有些則是無法避免的，如疾病和死亡。此所謂：人生的七災八難，天道如此，無法避免，只能積極尋找應對之法。
童年是一個人最快樂的時期，沒有天大的慾望、也沒有如山的負擔，純真，在家人的庇護下茁壯成長，但是，因為身小體弱，疾病的陰雲常會籠罩，要是放在古時候，很多人是無法活到成年的，現在的我們能夠健康的長大成年，除了得益於雙親的優秀基因外，還要感謝當代發達的醫療衛生水平。身體健康是革命的本錢，也是應對個人危機的最大保障。
青年是一個人最重要的學習成長期，家教家風和社會風氣的作用下，決定一個人性格的初步形成。個人的情感萌發，對外來有所期許，對世界有所期待。一切都在成長，如初升的太陽，充滿機會。但是，父母雙親很有可能在這個時期鬧離婚，家庭危機對孩子傷害最大。同學之間的關係、與老師的關係都有可能成為困擾自己成長的危機。社會是人與人關係的總和，人與人關係的重要性不言而喻，除非你是獨居生活，從來不與人打交道。處理好人與人之間的關係，你就有擁有了“人和”的優勢，處理失當，那就是危機。
成年是一個人最敏感又最充實的時期，談過戀愛的或者沒有談過戀愛的都非常在意異性的眼光，結過婚或者沒有結婚的都非常在意親戚朋友的看法，嘴上強硬，但是心啊，誰又能做到身心合一呢？成人的世界沒有容易二字，成家立業，哪個不是需要掉一層皮來解決，面對的世界越來越複雜，問題越來越難處理，需要尋找合適的搭檔一起面對，兩個人走會輕鬆些；如果沒有找到，那就一個人快點奔跑，相信在合適的地方會遇到適合的搭檔。成年人的危機更多的是來自於事業和婚姻上，但是一切都只是開始，你做好馬拉松式賽跑的準備了嗎？
中年來了，已經為人父母，一生的品格和習慣已經形成，已經不是幾句嘮叨或教育就能改變的了。事業和家庭是主要的兩大支柱，但是因為年齡大，精力比不過小年輕啊，中年危機爆發，事業和家庭都可能會成為危機，而你只能疲於應對。人生最難的時期，曾經給你希望的，最後成為絕望的代名詞。
老年是最無所畏懼的時期，一輩子活成啥樣子基本已成定數，知人知己知天命知天機，能做的只是無所謂的掙扎。老年危機就是死亡，可是死亡是平等面對蒼生的，誰又能避免死亡呢？只能做好準備，坦然面對。
解決個人危機的應對方法，歸納總結為三點：
第一點 、勇敢面的危機、評估危機、承擔責任；
1. 危機來臨，可能會造成個人身心的不適，抗拒危機是正常的，但是如果隱藏危機就是自欺欺人了，對於危機的解決沒有幫助，勇敢面對才是最有效的解決方式；
2. 意識到自己身陷危機中是好的事情，說明你對自己的處境有一定的認識，但是危機對你造成哪些影響，影響有多大，需要認真的去評估，這樣有助於對問題的認識和尋找到解決辦法；
3. 承擔責任，個體遭遇危機的時候通常會表現出自責或者他責的情緒，但是切記一個巴掌拍不響，你自己的個人危機有很大原因是因為自己而起的，不要以一個“受害者心態”去面對它，而是主動承擔責任，主動、積極尋找解決危機的辦法才是正道。
第二點、 尋求外在的支援和幫助；
這一點女生往往做的很好，女生遇到問題的時候通常會找家人、朋友傾述、並尋求精神和物質上的幫助；而男生則一般自己面對危機，嘗試解決，羞於尋求外界的支援和幫助。
不論是情感上的、身體健康上的、物質上的、還是精神上的危機，尋求外界幫助的方法和渠道有很多，人的群居優勢一定要利用好了，如果你遇到了心理危機，你可以向心理醫生尋求支援和幫助，一些大的災難，如自然災害：地震、海嘯、水災、火災；人禍的發生常常會產生很大的社會問題，受難的人或者失去家人朋友的人的心理上會遭受巨大的創傷，這種創傷不是說修一把椅子般的可以很容易修好，心理危機干預非常重要。
個體危機通常有跡可循的，一般你遇到的危機、別人也可能遇到過，更有可能別人已經將危機解除之法寫到了書中，你可以透過網路部落格、書籍、電臺和電視節目獲取到，要積極尋求解決危機之法，而不是坐等危機過去。
第三點 、自我力量和自我解決
能夠自我解決危機和問題後，會顯著的增加一個人的自信心，以後再有危機爆發時就可以更加從容的面對了。
我們當然希望自己的事情自己解決，不給別人添麻煩。但是危機的自我解決需要自己有一些獨特的品質，下面談談“自我力量”、“耐心”、“核心價值觀”和“靈活的個性”。
自我力量——自我力量意味著人作為一個獨立的、自信的個體，無須尋求他人的認可，也不依賴他人而活，擁有對自我和對目標的認知，並且接收真實的自己。自我力量包括能夠面對強烈的情感，在壓力下保持鎮定，自由表達自己的觀點，準確認知現實，以及做出穩妥決定的能力。
耐心——也可以說是個人的耐受力，即承受起初嘗試改變時的不確定性、模糊性，或者是失敗的能力，簡單的說也就是耐心。成事者都是有耐心的。
核心價值觀——核心價值觀是一個人心中所保持的對自己的身份認同至關重要的那些信仰，這些信仰是人們的道德準則和人生觀，是諸如宗教信仰、家族家風、家庭責任感形成的基石。
靈活的性格——性格決定命運，不是口號，它很真實、很實在。當危機的灰犀牛向你衝撞而來的時候，靈活的性格有助於及時應對和解決危機。
家長朋友們，關於個人危機，你們怎麼看待這個問題呢？歡迎一起探討。
