最近，“985博士媽媽被女兒寫作業逼哭”上熱搜了，博士媽媽哭訴：“就幾個生字寫了三個小時，我不想做她媽媽了，我這脾氣也不想罵她。”

這句話說出了許多家長的心聲，大家紛紛表示理解又很無奈。

每個家長都希望自己的孩子有出息，但在家庭教育中卻不得其法。

孩子寫作業花很多時間，是真不懂，還是不專注？像這位博士媽媽所說，孩子寫幾個生字就花了三個小時，明顯是不專注的原因。如果幫助孩子培養好專注力，家長也會省心不少。

其實，專注已經成為學霸的一個標籤。

清華女學霸蔡星燁說：“當專注成為一種習慣，誘惑就完全失去了吸引力。”

讓我們走進蔡星燁的故事，去看看她是怎麼學習的。

福建女孩蔡星燁

蔡星燁出生在福建莆田的一個普通家庭，小學在沙溪小學就讀，初中就讀於郊尾鎮湖宅中學，高中就讀於莆田一中，一路走來，她的學習成績一直很優秀。

她獲得過許多大大小小的獎，在2018年中考中，以成績672分，名列全縣公辦學校第二名，並考上了重點高中——莆田一中。

在高中，蔡星燁繼續努力，成為了眾多學霸中的佼佼者，成績排名一直維持在前十。

很多人都很羨慕她，認為她就是天生讀書的料——天賦異稟。

事實也並非如此。在高考前2個月，她的成績也突然開始下滑，接連幾次大考失利。

但好在她沒有灰心，依然堅持學習。哪怕是在高考前20多天，她發高燒，口腔潰瘍又復發，請了將近一個星期的假期，她還是告訴自己：一切都是最好的安排，曾經的努力與痛苦不會白費，再堅持一下，沒有什麼是熬不過去的。

今年高考，如她所願，她以理科684分的優異成績考上了清華大學自動化系。

蔡星燁能夠取得這樣的成績，靠的是什麼？

專注學習

蔡星燁並不是一個只會讀書的書呆子，她興趣廣泛，喜歡看漫畫書，在小學六年級也學習過笛子，如今已成為她課餘放鬆的一大樂趣。

同時，她也是一個喜歡運動的女孩子。別看她文縐縐的，從跳高到長跑，從乒乓球到羽毛球，她都拿過獎，並不亞於一些體育男生。

但是，一旦學習的時候，她就特別專注，排除一切干擾，只沉浸在學習中。

她說：當專注成為一種習慣，誘惑就完全失去了吸引力。

在埋頭苦讀的時候，她會拒絕朋友、同學的逛街邀請，拒絕初中同學的聚會，不去ktv，不去電影院，不打遊戲。這種排除一切干擾的能力，還是她從小養起的。

在高三最後一個學期，正是這樣的專注力，讓她戒掉了漫畫，成功逆襲，考上了清華。

如何幫助孩子培養專注力

家長要做的就是適當監督，幫助孩子改掉磨蹭的壞習慣。米醬給大家幾點建議，供大家參考。

1、父母要有耐心，不能總是批評和催促。父母只要盡到提醒的義務就可以，讓孩子保持一個舒暢的心情去寫作業，效率才會更高。否則，父母過多的批評和催促只會適得其反，越說孩子，孩子越是磨蹭。

2、給孩子營造良好的寫作環境。家長準備一張書桌給孩子，不要放任何玩具在上面。如果條件允許，父母可以給他安排一個房間裡寫作業。孩子在寫作業的時候，父母不要大聲說話，給孩子保持一個安靜的學習環境。

3、教會孩子珍惜時間，在寫作業過程中遇到了難題，可以選擇先跳過，把簡單的題目做完，再回頭來做難題，這樣效率會提高很多。同時，家長還可以和孩子商量一個寫作業的時間。設定好時間，孩子寫作業的時候，才會有時間觀念，會強迫自己去抓緊時間完成作業。

4、當孩子寫作業的效率有所提高時，父母要及時給予表揚，讓孩子獲得一些成就感。這樣孩子的積極性就會更高。

從小培養孩子好習慣，孩子長大後，父母就會省心很多，孩子也會受益終生。

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