導語：
一個正常人的身體，只要保障了正常的飲食習慣，那麼就能夠保持每天按時排便，這些習慣長期下來會保障人體的身體健康，提高身體素質，所以說排便對於身體來說同樣非常重要，同時排便又是一件非常正常的生理現象，只有排便過後才能保障身體各部分能夠正常運轉。
如果長時間不排便的話，會導致糞便一直堆積在身體當中，造成腸胃健康受損，出現腸胃類的疾病，而且還會伴有沒有食慾、消化不良、肚子變大、腹痛腹瀉等等情況。
不過人們的身體在排便方面也是容易出現問題的，很多人甚至非常奢求能夠每天正常排便，比如說經常腹瀉的人、長時間便秘的人，都會對身體的健康造成嚴重影響，對於一個正常人的腸胃來說，每天應該要保持1~2次排便，而且排出來的糞便屬於香蕉形狀，這種才為正常。那麼對於經常出現的大便不成形，頻繁放屁的情況，是因為哪些原因造成的呢？
大便不成形，頻繁放屁是怎麼回事？最好考慮這幾個因素，別忽視！
一個身體健康的人排出來的糞便具有一定的形狀，而且大便的軟硬適中，外形酷似香蕉，如果發現你排出來的糞便沒有這兩種現象，那麼則可以被認定為大便不成形，一般大便不成形的人，不管是大便較硬還是要軟，或者是太過稀疏，一般都會伴有頻繁放屁的情況，那麼到底是因為什麼原因而造成的呢？
飲食不當
如果在生活當中經常飲食不規律、吃高油、高熱、高脂肪、辛辣食物，或者是暴飲暴食，都會導致腸胃的負擔持續加重，造成大便不成形。
長時間下來會影響腸胃的正常吸收以及消化功能，慢慢就會造成腸胃的功能大幅度降低，腹部壓力升高過後，就會在腸胃當中形成大量氣體，從而導致屁多。
特別是中老年的身體，由於腸胃系統退化，腸胃的蠕動能力變得非常緩慢，此時更會因為在消化食物的過程當中，消化速度太慢，出現大量氣體。
細菌感染
細菌感染主要是代表了食物當中擁有細菌，比如說平時所吃的食物裡擁有細菌，長時間下來，就會導致細菌持續進入到腸道當中，破壞了腸道的健康，引起腸道菌群失衡過後。不僅容易出現腹痛、腹瀉、腹脹，而且還會伴有著大便不成形，屁多。
病毒感染
除了細菌會破壞腸胃的菌群以外，如果腸胃當中擁有大量病毒，隨著腸道慢慢被病毒感染，導致腸道出現問題，就會影響腸道的功能，造成腹瀉、腹痛、腹脹以及排便方面的問題，大便不成形、頻繁放屁也在其中。
脾胃虛弱
如果身體當中的脾胃功能虛弱的話，同樣會導致腸胃動力不足，出現排便方面的問題，大便不成形，頻繁放屁就是問題之一。
然而導致脾胃虛弱的原因又是多之又多，比如人體當中進入大量溼氣的話，長時間下來由於溼氣沒有得到釋放，在人體當中就會影響到腸胃健康，出現脾胃虛弱的情況。
除此之外，一個人在平時沒有養成好的生活習慣，經常吃重口味的食物以及難以消化的食物，同樣會影響脾胃的健康，長時間下來造成脾胃虛弱。
如果是因為脾胃虛弱而導致頻繁放屁，且大便不成形，那麼首先要做的就是要及時調理自己的脾胃，以防因為脾胃虛弱導致人體營養不良，出現更嚴重的疾病。
結語：
大便不成形，頻繁放屁多是因為這三種原因導致，所以說大家不妨自行分辨，找到具體的原因以後，可以更好地進行調理。
