隨著社會經濟的發展，人們生活水平的提高，家長對孩子的體育鍛煉加強了意識，國家把體育課也納入了正規課程。在孩子每天學習過程中，腦力勞動必不可少，然後在選擇一項體育運動來增強體質，那就是完美的結合。乒乓球作為國球，是健身最好的運動，打乒乓球不僅可以鍛鍊人身素質，對於兒童來說，長期堅持打乒乓球，不僅可以保護視力，還讓孩子的身心得到鍛鍊。乒乓球能給孩子帶來什麼好處呢？下面我給大家介紹一下。
1.保護視力：長期堅持打乒乓球，能使孩子的眼睛不斷運動，眼神經機能提高，起到預防近視的作用。
2.身體協調性：打乒乓球時，要對著來球，運用腳步的調整，讓腰腿手臂步法形成一致，使身體協調。
3.注意力集中和判斷能力：在打乒乓球時，注意力時刻的集中，觀察對方的來球，首先要做出預判，判斷來球的線路.旋轉的強弱和落點的變化，做出判斷回擊每一個球。
4.緩解壓力：在每一次的比賽中，比賽場上緊張氣氛，讓孩子心裡上有很大壓力，透過多次的比賽，孩子在賽場上只想著打球和做動作，這樣就可以緩解壓力。
5.團結：堅持打乒乓球，可以培養孩子的開朗性格。在比賽中可以團結隊友的合作精神，彼此之間的相互支援，相互鼓勵。可以讓孩子廣交朋友，建立良好的人際關係。
以上這些就是本人的一點微不足道建議，希望能讓你對乒乓球有一些瞭解，也是真心讓你也提出一些寶貴意見。讓你的孩子學習打乒乓球，讓孩子做一個簡單快樂的人。
