現在越來越多的家長髮現孩子專注力的培養，是以後在學校學習，甚至是走上工作崗位後可以成功的基本要素，只有做事情專注力高的孩子，在學校會最先得以老師的喜愛，學習成績也會逐漸顯示出越來越多的優勢。那麼家長很疑惑，人家的孩子是如何做到上學認真聽課，40分鐘都可以來老師同頻共震，而我的孩子卻做不到一直專注的聽課呢？都說孩子生下來是一張白紙，一樣的，但為什麼長大了、上學了，就有了差距呢？
其實這些關於孩子專注力的問題，是可以在後天培養的，有句話說：家長是孩子的第一位老師。這一點也不假，家長確實是孩子的第一位老師，作為家長，我們對孩子有著教育和養育的職責。
我們都希望把孩子培養成材，那麼我今天就和大家一起分享一下，我在培養孩子專注力方面做了哪些事情。專注力培養起來一點也不難，難的就是持之以恆的堅持。
首先這是一個循序漸進的過程，不能夠激進而行。在陪伴孩子成長的過程中，我們會發現孩子總能對一些玩具、書籍特別喜歡，那麼在選擇玩具時，不要把你家裡所有的玩具都放在孩子身邊，然後你就走開了，孩子玩一會這個，扔到一邊，又去玩一會那個，這樣注意力就自然被分散了，玩具一定要分別給孩子，只拿給他一樣玩具玩，玩厭了，再來媽媽這裡換另一種玩具，這樣可以保證孩子身邊只有一種玩具，他的專注力就會一直集中在這件玩具上。其次在孩子玩玩具和看書的時候，不要一會給孩子一杯水，一會又給孩子一點水果，孩子正在專注的做一件的時候，不要輕易地去打擾他，這樣注意力就會被動分散，不利於專注力的培養。孩子在關注一件事情時間很長時，事後要讚揚孩子，誇孩子時要把具體的點誇出來。不要說“寶貝，你今天真棒！”類似這樣的話，而是要說“寶貝，你今天可以玩螺釘這麼長時候，媽媽感覺你真是太厲害了，快告訴媽媽你都發現了什麼，你是怎麼做到的？”類似這樣的誇讚不僅可以讓孩子明白自己哪一點做的好，同時也和孩子有了良好的互動，讓孩子願意和你去分享他的世界裡有趣的事情，而且有句話說的好“好孩子是被誇出來的。”小的時候，多多誇讚孩子會為孩子樹立良好的自信心，父母期望的行為出現的次數也會增加。下面我介紹也種我和添添小時候經常玩的小遊戲，實踐證明是非常有效的提高孩子專注力。這些遊戲的過程都是有助於提高專注力的培養。
遊戲一：串珠子游戲，就是把買來珠子讓孩子串成一串，這個過程是一個注意培養的過程。還有這類遊戲，就是撿綠豆和紅豆，添添小時候，我會把他放在自己的小餐椅上，把紅豆和練豆放在餐椅前的白色小桌子裡，讓他把它們分開，這個遊戲不僅可以有助於專注力培養，也是鍛鍊孩子手指的精細能力。
遊戲二：打節奏，和孩子對面坐著，媽媽用拍手的方式打節奏：“一大，二大，三大大。”讓孩子來模範，以此增加強度。走路的時候我也和添添玩過這個遊戲。
遊戲三：認圖打不同。我們家裡都會準備很多識圖的卡片，我們先以三個為一組，第一遍認圖完畢後，第二遍把順序弄亂，讓孩子說出和原來順序，還可以去掉一張圖片，讓孩子說出和第一遍的不同，缺少哪張圖片，還可以逐漸增加遊戲難度，以五張、七張……圖片，不斷培養孩子。這些遊戲都是非常有趣的。還可以把爸爸叫來就裁判，增加親子參加度。
遊戲四：逛街記物。我和添添都喜歡甜品，我們每次去逛甜品店時，都會在櫥窗裡駐步很久，我們一起記裡面都有什麼樣的甜品，然後走過後再相互提問：草莓味的那個粉色的甜品在櫥窗的哪裡？這個遊戲適合大一點的孩子，6歲左右吧，太小的孩子沒有那樣的觀察力和描述能力。
遊戲五：大班開始有家庭作業了，我便給添添買了一個記時器，每天的家庭作業用記時器規定時間，開始由40分鐘，到後來的20分鐘，15分鐘。讓孩子在高效的完成作業的同時，提高對完成事情的專注能力。
遊戲六：讀詩文。添添他是一個說話很晚的孩子，兩歲的時候還不會說話，大概三歲開始可以把話說的很完整了。當他可以說完整話的時候，我為他制定了讀詩文的計劃，每天從睡前5首古詩文，到後來睡前15首古詩文，他五歲的時候看《中國詩詞大會》基本80%的詩詞他都會。讀詩文的過程是一個口、眼、腦相互協調的過程，這樣不僅可以提高孩子的專注力，對孩子記憶力和詩文的積累都是非常有好處的。
遊戲七：“動物園裡有什麼？”這是添添小時候一直特別喜歡的遊戲之一。我們會在出去玩的休閒時刻去玩這個。“動物園裡有什麼？”媽媽和添添會一人答一個動物，不可以重複說動物名稱。這個遊戲還可以演變成“家裡有什麼？”“植物園裡有什麼？”……
遊戲八：和我添添有一個約定。添添喜歡和我比賽，於是我會和他玩“媽媽和添添有一個約定” 我們會約定在接下來的30分鐘裡，添添不可以叫媽媽，把“媽媽”都換成“大娃娃”。在這個遊戲的過程中，可以提升專注力，也增強親子的關係。
遊戲九：舒爾特方格卡，還有走迷宮和找不同，這些都是適合5歲以上孩子的專注力的遊戲。
最後我想說堅持做！一定去做！你一定可以看到孩子驚奇的改變！他會帶給你的是小宇宙一般的能量！加油吧，寶媽們！
我是一個專注分享育兒的媽媽，一個只會用質樸的文字表達的人。並不知道這些文字對寶媽們是否有用，我只儘自己所能，希望可以和所有的寶媽們一起陪著孩子慢慢長大。
