口唇皸裂有些人口唇乾裂，泛起白屑，有的形成很深的裂口，並伴有出血。除天氣乾燥的因素外，口唇皸裂還與個人不良習慣有關，例如有人愛用舌頭舔口唇，這樣做雖然當時可以溼潤、舒適些。但很快會因蒸發作用而口唇乾裂更為嚴重，甚至出血和引發感染。防止口唇皸裂的正確做法是，每天將唇洗乾淨，塗抹一層凡士林軟膏或少許香油；平時多喝水，多吃新鮮瓜果蔬菜；不吃辛辣食品。也可用菊花、麥冬、枸杞等以開水浸泡代茶飲。
消化性潰瘍仲秋之後，日夜溫差進一步加大，天氣變化無常，消化性潰瘍病的發生率與日俱增，這與秋冬之交人體臟腑對氣候變化不相適應有關。因此，凡是脾胃虛寒者應注意防寒保暖，不吃寒涼、生硬的食物和難以消化的食物，要多喝溫開水，
