隨著秋冬的來臨，成都平原大多數時候都被厚厚的雲層覆蓋，因此出門曬太陽，看藍天成了很多人秋冬的渴望，而冬季日平均溫度20度左右的西昌自然而然地成了大家的寵兒。
有人說生活需要張弛有度，旅行何嘗不是如此。時間長了你會發現，自虐式的徒步暴走旅行讓人疲倦，而純享樂式的度假旅行讓人厭倦， 唯有兩者相結合的旅行才是豐富多彩，讓人流連忘返的。
秋冬去西昌其實正好是一條集泡湯度假，轉山看湖和享受饕餮美味的線路，在此與大家共享！
第一天：成都--石棉草科藏族鄉（320公里左右，草科溫泉度假區住宿）
石棉的草科溫泉並不特別出名，最初由徒步貢嘎雪山的驢龍所熟知，這幾年隨著抖音的推廣才逐漸為外界所知。草科溫泉地處草科藏族鄉，是天然的氡溫泉，以泡溫泉開始旅行的第一天最放鬆不過！
小題示：草科的溫泉度假村雖然不如成都周邊豪華，但是基本的設施還是比較完善，價格經濟實惠！
第二天：巴旺海 （住草科溫泉度假區）（60公里）
草科藏族鄉離巴旺海非常近，只有30公里左右，第二天可以驅車前往巴旺海，來一個輕徒步鍛鍊身心，感受原始森林和大自然，然後再回到酒店泡個溫泉緩解疲勞。
巴旺海是貢嘎雪山環線海拔最低的一個海子，非常小眾，原始未開發，深受環貢嘎山徒步的驢友喜愛。
第三天：草科溫泉度假區--冕寧冶勒湖（住冶勒湖邊，115公里）
泡了兩天的溫泉，第三天神清氣爽地驅車前往冕寧冶勒湖，然後住在湖邊，露營或者住店都可以。在這裡，下午可以看雲捲雲舒，傍晚可以看夕陽西下，晚上可以看漫天繁星！
冶勒湖又被稱冶勒水庫，是一個非常小眾的景點，位於四川冕寧縣冶勒鄉，屬冶勒自然保護區。因海拔2600多米而擁有高原湖泊的風光。再加上此地位於偏遠涼山彝族同胞聚居的大山裡，幾乎沒有遊人前往，因此保留了幾乎原始的自然風貌。喜歡慢旅行的朋友可以在這裡多住兩天，慢慢感受冶勒湖的靜謐和祥和。
第四天：冶勒湖--西昌邛海（住西昌市，175公里）
早上在冶勒湖看個日出以後，就可以驅車前往西昌了。呆過了遠離喧囂，寧靜古樸的冶勒湖， 今天來到西昌感受繁華的人間煙火也份外美好。到了西昌以後，可以好好犒勞一下自己的胃，可以是盛名在外在西昌燒烤，也可以是滋味十足的西昌河鮮，任你挑選。在暢享美食以後，可以到邛海邊轉一轉，走一走。到了邛海你會發現，這個城市溼地公園也份外妖嬈迷人。
第五天：西昌--螺髻山/九十九里溫泉瀑布--西昌（100公里）
在西昌休整以後，第五天可以前往螺髻山和九十九里溫泉瀑布遊覽。
螺髻山被稱為峨眉山的姊妹山，風景十分秀美，而九十九里溫泉瀑布是全世界最大溫泉瀑布、被稱為“世界最美溫泉"，也是“中國最美溫泉旅遊景區”。
小題示：
- 螺髻山和螺髻九十九里溫泉瀑布是兩個景區，相距18公里左右，需要分別購票，票價分別為： 210元和80元。
- 螺髻山九十九里溫泉瀑布，雖然是溫泉瀑布，但是溫度不高，秋冬是無法下水泡湯的，夏季可以。
第六天：西昌-成都（445公里）
第六天，大家可以選擇返回成都，當然如果時間允許，大家也可以在西昌多停留幾天，享受慢旅行的樂趣。
