今天是我堅持鍛鍊的第7天，每天早晚各15分鐘的基礎訓練，我堅持了7天了，其中第二天的時候因為時間關係只做了7分鐘，後來每次都做夠了15分鐘，儘管堅持的很難，但是總歸是堅持下來了。
我的想法是先把這個活動堅持1個月，之前總是無數次的給自己定下了目標，可是都是沒有堅持幾天就放棄了，希望這一次可以堅持的久一點。
先說一下這幾天的感受吧，最難的是早上，總想在被窩裡多窩一會了，每天5點半的鬧鈴準時響起，而我總是到了6點鐘才能起來，甚至有幾次都是到了6點半才起來，其實要是鬧鈴響起就起來也不瞌睡，可是還是抵不過暖暖的被窩，好鄙視自己啊，不過好的一點就是雖然起的有點遲，但還是堅持做完另外運動。
接下來說一說自己的工作規劃，雖然工作是挺不開心地，但好歹拿工資是開心了啊，除了做工作的事情以外呢，完全可以用剩餘的時間來看書啊，這個事情是沒有其他的打擾的，有這麼多的時間用來看書，真的是爽歪了。所以，放下手機，開始看書吧！
