今天路面有點滑，不能走的太快了，也不能慢跑了，慢慢走吧，餐後四十分鐘或者餐後一小時後運動一下，讓血糖低一點，最主要去溜達一下讓自己心情美美噠。
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停雨了，出去出去
分類： 體育
時間： 2021-10-30
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