勤儉節約是中華傳統美德，尤其許多老一輩人崇尚“節約光榮，浪費可恥”的精神，但現實生活中沒有必要節約的，過度的節省會帶來更多麻煩和開支！以下幾種省錢習慣要改一改了！
1.發黴的食物不捨得扔掉
發黴的食物應都扔了，千萬不能食用。因為發黴的食物含有大量的黴菌，因為黴菌被身體視為有害的外來物質，食物中毒，甚至引起急腹症，危及生命，會導致黴菌孢子侵入血液或呼吸道而導致重大的問題，黴菌有毒，如果攝入的量很大的話，很有可能會生命危險。
2.剩飯剩菜不捨得倒掉
經熱加工過的食物通常都有部分維生素流失，而且加熱的溫度越高，次數越多，維生素流失也就越多。顯然長期吃剩飯剩菜容易造成營養不良。研究發現，剩飯重新加熱以後再吃難以消化，時間長了還可能引起胃病；另外大多數剩飯剩菜放置的時間過長了會產生亞硝酸鹽，亞硝酸鹽可以在人體內轉化為亞硝胺，這是一種強致癌物。長期吃剩飯剩菜很容易導致亞硝酸鹽沉積於體內，易引發癌症。
3.廚房裡的油煙不捨得排出去
生活中有人裝了油煙機為省電卻不捨得開，其實廚房是家庭中空氣汙染最嚴重的空間，其汙染來源主要有兩方面:一是從煤、煤氣、液化氣等用炊火源中釋放出的一氧化碳、二氧化硫、二氧化碳、氮氧化物等有害氣體;二是烹飪菜餚時產生的油煙。廚房油煙的危害有以下幾個方面：一是廚房油煙可隨空氣侵入人體呼吸道，進而引起食慾減退、心煩、精神不振、嗜睡、疲乏無力等症狀，醫學上稱為油煙綜合徵。二是廚房油煙會傷害人的感覺器官。研究表明，當食用油燒到150℃時，其中的甘油就會生成油煙的主要成分丙烯醛，它具有強烈的辛辣味，對鼻、眼、咽喉粘膜有較強的刺激，可引起鼻炎、咽喉炎、氣管炎等呼吸道疾病。三是廚房油煙中含有一種被稱為苯並芘的致癌物，苯並芘可導致人體細胞染色體的損傷，長期吸入可誘發肺臟組織癌變。此外，油煙對腸道、大腦神經的危害也較為明顯。
4.生病了不捨得花錢治病
有些人小病能忍就忍，能吃藥儘量不去醫院，能省則省。其實有些病是不能拖延的，如果病情延誤了，尤其是癌症，早期可能沒有很明顯的症狀，隨著病情發展，最後成了癌症晚期，到那時候想治卻無能為力。
最後請各位朋友為了自己的身體健康這些壞可慣一定要改掉！
