明明“狀態”很差，身體也很虛弱，但還是想法很多、很容易胡思亂想。這是很多男同志都會有的情況，這是怎麼回事呢？又該如何調理恢復？
之前有一位30多歲的患者找到我，他自述：自己就是那種人菜癮還大的代表，明明感覺身體非常虛弱了，但是還是容易胡思亂想，這種情況持續了好長時間了，再這樣下去估計家庭就要破散。
經過了解其主要還是因為年輕的時候迷戀上看xx，那個時候染上了不良生活習慣。一開始感覺還好，但是慢慢的就不行了，期間也嘗試過多次去戒掉壞習慣，但是總是堅持不住，老是破戒，這樣渾渾噩噩好多年。
直到近幾年找了物件馬上結婚生子才發現自己身體很差。自己也是經常為這個問題苦惱，試了好多辦法，都沒什麼太好的良效，平時還總是感覺煩躁手腳出汗，失眠多夢，本來以為是陰虛陽亢，但是也按照滋陰降火用過六味知柏之類總是感覺用處不大，現在也是非常的焦慮痛苦。
透過看他的舌苔，給他把脈，辯證為肝腎陰虛、虛火旺盛，但是對於這種情況反而不能單純的補其肝腎，更不能盲目的降其火。只能補其腎水來制約這個火，同樣也需要心火下降於腎讓其腎水更加活躍。如果以水補火則命門火起，以火洩火則相火綿綿不絕自然達不到恢復的效果。
所以說要想解決這種情況必然要下補腎，上補心，心腎兩旺，心氣下降於腎增加腎的固澀能力才可以精力旺盛。
我給他開方：枸杞子，覆盆子，黃芪，白朮，太子參，山藥，熟地，山萸肉，川牛膝，知母，木香，炙甘草
我們中醫認為身體虛弱的時候這個虛火就是邪火，在我們身體健康的時候就是命門之火。這個邪火的形成最本質來自於傷精過多，腎水不足制約不了這個火。
