說起健美圈的高個子，估計很多人會想起“終結者”施瓦辛格，畢竟“州長”身高有188釐米，不但是個子最高的奧林匹亞先生，還是最年輕的奧賽冠軍（23歲），當然，個子更高的還有“綠巨人”盧.費里尼奧，拉爾夫·穆勒，他們的身高都是196釐米，“英國噩夢”馬丁.福特，身高203釐米，而世界第一高的健美巨人當屬“荷蘭巨獸”奧利維爾·裡希特斯，他的身高有218釐米。

奧利維爾·裡希特斯和馬丁.福特

不過，很明顯，即使有218釐米的身高，155公斤的體重，如果放在健美圈按比例對比，他的肌肉量還是不夠的。那麼，從大力士圈退役的“魔山”打健美比賽是否可行呢？

一、“魔山”看了羅尼.庫爾曼的自傳，打算練健美

5屆世界最強大力士冠軍“魔山”是眾所周知的大明星，身高高大，體格魁梧，任何所謂的健美大佬，在他面前都像是變成了小學生。

當從大力士運動退役後向拳擊過渡，目前在拳擊賽中保持著1-0-2的記錄。由於他的變化，“魔山”的拳擊之旅對很多人來說都是一件激動人心的事情，最近，從大力士變成職業拳擊手的“魔山”正在考慮打完拳擊賽後，打算轉項練健美！

“魔山”在Ins上發表了自己的想法，他說自己目前正在閱讀8屆奧林匹亞先生冠軍羅尼·庫爾曼的自傳，他受到羅尼故事的啟發，他也打算嘗試一下健美。“魔山”說：“我應該在拳擊之旅後嘗試健美嗎？現在我正在讀羅尼庫爾曼的自傳，我被它迷住了，我喜歡他的故事。”

“魔山”與埃迪·霍爾在大力士比賽中是死對頭，兩人的競爭從大力士圈轉到了拳擊賽場，他們已經約定在2022年3月在一場拳擊比賽中正式開戰。

本來兩人的拳擊賽原定於2021年9月開戰，由於埃迪.霍爾肱二頭肌損傷，不得不退出比賽，這就導致哈弗托爾·比約恩松在短時間內只能與掰手腕高手德文·拉拉特進行了一場比賽。“魔山”輕鬆獲勝，並透過一個首輪淘汰賽。

“魔山”哈弗托爾·比約恩森對埃迪·霍爾的比賽被宣傳為歷史上體重最大的拳擊比賽，是有史以來最受期待的拳擊比賽之一，“魔山”公開表示擊敗埃迪·霍爾將是他在拳擊運動中的最終目標。那麼，假設“魔山”能夠擊敗埃迪·霍爾，並決定嘗試他的健美之路，這將是有趣的，就需要看他如何發揮了。

“魔山”應該向健美過渡嗎？

從健康和長壽的角度來看，“魔山”的體重從他當大力士時的450磅（204.11公斤）大幅下降到參加拳擊比賽時的近350磅（158.76公斤），這個轉變對健康是有好處的，畢竟體重下降降低了許多風險，然而，另一個轉變是如果向像健美這樣的高要求運動轉變，就不太可能帶來類似的好處。

“魔山”身高2.06米，屬於巨人範疇，在其成長過程中生長激素分泌過剩，而長肌肉則主要依靠雄性激素，但身材更高並不能代表更高的雄性激素（睪丸激素）水平，更強的神經系統，更好的肌肉增長天賦或心肺功能等等。

而健美的發展史，似乎證明了這是一項矮個子的運動，已知的歷屆奧林匹亞先生獲勝者的平均身高為5英尺10英寸（1.77米），此外，為健美按比例增加肌肉量本身就是一個巨大的挑戰，相比矮個子，高個子要增加更多的肌肉量，加上健身的壓力，可能會帶來與之相關的健康併發症。

如果“魔山”選擇向健美過渡，這肯定會是一次有趣的旅程，也是力量體育愛好者樂意追隨的事情，然而，“魔山”在大力士方面已經取得了令人望而生畏的成就，再讓他的身體經歷健美的過程可能不會有太大的進展。此外，考慮到他的高個子和年齡，還會對他的健康產生負面影響。你覺得“魔山”應該追求健美嗎？