sponsored links

陽陵泉穴的妙用

陽陵泉穴隸屬於足少陽膽經。膝外側屬陽,腓骨頭部似陵,陵前下方凹陷處經氣流入深似泉,故名“陽陵泉”。本穴為膽經脈氣所入之合穴,五行中屬土,為膽腑的下合穴,八會穴之筋會。具有疏肝利膽解鬱、和解少陽、舒筋止痛、通利關節的作用。是治療肝膽疾病的常用要穴,也是治療運動系統疾病的特效穴。

歷代醫家都將陽陵泉穴列為治療膽道系統疾病之常用要穴。凡是因肝氣橫逆,肝脾不和引起的黃疸、膽囊炎、膽石症、胃脘脹痛、噯腐吞酸、嘔吐呃逆都可以治療。肝膽相表裡,且陽陵泉有疏肝理氣利膽的作用,所以由肝膽失調所致的口苦咽乾、發熱裡寒、寒熱往來、身目色黃、尿黃便秘等症狀也可以治療。

因本穴是八會穴的筋會,具有舒筋止痛、通利關節的作用。可以用於治療筋脈病症、膝關節病症、肩周炎、風溼性關節炎、偏癱、坐骨神經痛、扭挫傷等。足少陽膽經循行經過脅肋部,經常用於肋間神經痛、胸脅挫傷、肋軟骨炎、胸膜炎等以脅痛為主症的疾病。

穴位位置:在小腿外側,腓骨頭前下方凹陷中即為本穴。

取穴方法:自然坐直,大腿和小腿成一直角,在腿彎處小腿外側後上方有一突出的骨尖(腓骨頭),就在骨尖的前下方凹陷處。

陽陵泉穴的妙用

操作方法:

按揉:用大拇指指腹或指間關節,垂直按揉穴位,使其有酸、脹、微痛的感覺。左右交替進行,兩側穴位每次各按揉3~5分鐘。

灸法:採用溫和灸的方式,將艾條點燃,置於陽陵泉穴上方,距離穴位面板3-5釐米處進行施灸,每次艾灸5-10分鐘即可,以穴位面板溫熱,但無明顯灼痛感為度。

分類: 國際
時間: 2022-01-09

相關文章

哈薩克總統:海上運輸戰略太脆弱,有必要解決阻礙上合過境運輸問題

哈薩克總統:海上運輸戰略太脆弱,有必要解決阻礙上合過境運輸問題
哈薩克總統託卡耶夫17日在杜尚別召開的上海合作組織成員國國家元首理事會會議上表示,有必要解決阻礙在落實上合組織過境運輸優先事項方面的問題. "新冠疫情.蘇伊士運河阻塞事件證明了海上運輸的戰略 ...

俄羅斯和哈薩克兩國元首舉行電話會談
9月20日,俄羅斯總統普京和哈薩克總統託卡耶夫舉行電話會談.會談中,託卡耶夫向普京就第八屆俄羅斯國家杜馬選舉成功舉行表示祝賀,稱選舉結果對加強俄羅斯國內政治穩定非常重要.託卡耶夫還對當天在俄羅斯彼爾姆 ...

世界地理之哈薩克(最大的內陸國家)

世界地理之哈薩克(最大的內陸國家)
哈薩克共和國(哈薩克語:Қазақстан Республикасы,英語:The Republic of Kazakhstan),簡稱哈薩克(哈薩克語:Қазақстан,英語:Kazakhstan ...

鐵木爾·烏馬羅夫:哈薩克的戰略平衡力不從心

鐵木爾·烏馬羅夫:哈薩克的戰略平衡力不從心
來源:環球時報 [環球時報綜合報道]對哈薩克來說,向美國靠攏是抵消俄中兩國在本國影響力平衡戰略的重要組成部分.也就是說,該國維持著獨特的外交平衡--同時與俄羅斯.中國和美國保持穩定的良好關係.然而,隨 ...

哈薩克專家:哈中關係穩定,不受任何政治傾向影響
中新網努爾蘇丹10月12日電(記者 張碩)中國駐哈薩克大使張霄近日出席慶祝中國共產黨成立100週年暨哈獨立30週年圓桌會議並致辭. 張霄表示,百年前,中國共產黨成立是具有劃時代意義的重大事件.1949 ...

哈薩克奧委會主席:堅決反對將體育政治化的企圖
新華社努爾蘇丹10月1日電(記者張繼業)哈薩克奧委會主席鐵木爾·庫利巴耶夫30日表示,哈方堅決反對某些人將體育政治化的企圖,熱切期待北京冬奧會再創輝煌. 據中國駐哈薩克大使館1日訊息,中國駐哈大使張霄 ...

第六屆亞信峰會將於2022年在哈薩克舉行
來源:中國新聞網 中新網努爾蘇丹10月13日電 (記者 張碩)當地時間12日,亞洲相互協作與信任措施會議(亞信會議)第六次外長會議在哈薩克首都努爾蘇丹舉行.會議決定,第六屆亞信峰會將於2022年在哈薩 ...

烏茲別克總統上合峰會發言,重點在這

烏茲別克總統上合峰會發言,重點在這
當地時間9月17日,上海合作組織成員國元首理事會第二十一次會議在塔吉克首都杜尚別舉行.烏茲別克總統米爾濟約耶夫在會議上發表講話. 米爾濟約耶夫首先談到阿富汗問題,並表示阿富汗出現了新的形勢,也已經是既 ...

通訊:中國客車製造企業為哈薩克民眾生活增添“亮色”
新華社努爾蘇丹9月18日電通訊:中國客車製造企業為哈薩克民眾生活增添"亮色" 新華社記者張繼業 在哈薩克首都努爾蘇丹,市民出行坐起了純電動公交車.在偏遠鄉村,民眾可以足不出戶享受移 ...

“友誼之夜”,塔吉克總統如何宴請各國賓客?

“友誼之夜”,塔吉克總統如何宴請各國賓客?
當地時間9月16日晚,塔吉克總統拉赫蒙在政府官邸為集安組織和上合組織成員國元首以及會議的主賓舉行了非正式宴會和友誼之夜. 塔吉克農產品和民族菜餚展覽在政府官邸內擺出,每一種農產品都以獨特的風格面向賓客 ...

哈薩克黃金儲備明顯增加

哈薩克黃金儲備明顯增加
哈薩克央行行長葉波拉特·多薩耶夫近日表示,儘管國際黃金價格下跌,哈薩克的黃金和外匯儲備仍有增加. 他表示,哈薩克黃金和外匯儲備一個月內增加18億美元,截至8月底達368億美元. 行長介紹是,儘管黃金投 ...

哈薩克專家:上合組織推動構建現代新型國際關係
當地時間9月17日,在塔吉克首都杜尚別舉行的上海合作組織成員國元首理事會作出了關於組織發展的多項重大決定.哈薩克外交部國際關係委員會成員.哈薩克政治研究中心負責人阿依達爾·阿姆列巴耶夫表示,上合組織的 ...

哈薩克卡沙甘油田,美國得手後又放棄了,中國如何變廢為寶?

哈薩克卡沙甘油田,美國得手後又放棄了,中國如何變廢為寶?
圖為哈薩克油田 石油堪稱現代人類社會的血液,各個強國對於石油供應都看得非常重要,但並非所有油田都會得到重視,比如位於哈薩克境內的卡沙甘油田,此前就因為難以開採被稱為廢棄油田,就連美國都曾得手它的開採權 ...

上合峰會,土庫曼總統作為特約嘉賓發表重要講話

上合峰會,土庫曼總統作為特約嘉賓發表重要講話
當地時間9月17日,上海合作組織(以下簡稱"上合組織")成員國元首理事會第二十一次會議在塔吉克首都杜尚別舉行,土庫曼總統別爾德穆哈梅多夫作為特邀嘉賓參會.他在講話時表示,土願與上合 ...

哈薩克發生槍擊事件!5人身亡,包括2名警察

哈薩克發生槍擊事件!5人身亡,包括2名警察
當地時間9月20日,哈薩克阿拉木圖警察局新聞處釋出訊息,20日17時,在阿拉木圖市阿拉託區,在執行法院驅逐令的過程中,一名當地居民向執行任務的法警以及緊急情況部人員開火,造成至少5人死亡,其中包括2名 ...

哈薩克阿拉木圖發生槍擊事件 已致兩警察死亡
中新社努爾蘇丹9月20日電 (記者 張碩)當地時間20日傍晚,哈薩克阿拉木圖發生槍擊事件,目前已造成5人死亡,其中包括2名警察. 據哈薩克內務部訊息,當日17時許,在阿拉木圖市阿拉託區,當地一名居民向 ...

哈薩克正研發治療阿爾茨海默病和帕金森病的新藥物

哈薩克正研發治療阿爾茨海默病和帕金森病的新藥物
哈薩克科研人員正在研發用於治療阿爾茨海默病和帕金森病的藥物. 據哈薩克教育和科學部訊息,克孜勒奧爾達州國立庫爾科特阿塔大學科研團隊的研究成果日前獲得了歐盟的支援,將在歐盟醫療獎金的資助下,與來自葡萄牙 ...

哈薩克新增新冠肺炎確診病例2093例 累計確診864955例
當地時間21日,哈薩克跨部門新冠疫情防控委員會發布訊息稱,該國20日新增新冠肺炎確診病例2093例,全國累計確診864955例:新增死亡病例47例,累計死亡10810例:新增治癒病例3509例,累計治 ...

中哈邊境口岸擁堵,哈薩克多家企業將面臨違約風險

中哈邊境口岸擁堵,哈薩克多家企業將面臨違約風險
貨物在中國邊境閒置的情況並沒有找到有利於哈薩克的積極解決辦法.因疫情影響口岸的限制,哈方進出口商的經營活動也受到不利影響.哈薩克國家企業家商會認為,這些都是哈政府實施的禁令的結果,對經濟狀況和國家在外 ...

哈薩克國際電話區號變更為+997

哈薩克國際電話區號變更為+997
21日,哈薩克數字發展.創新和航空航天工業部部長穆辛表示,哈薩克國際電話區號由+7變更為+997. 穆辛稱,蘇聯解體後,哈薩克和俄羅斯共同使用"+7"國際電話區號.去年開始,哈薩克 ...