把平庸的人生活出自己的光亮，
也是我們普通人的英雄主義。
作者：洞見·安娜貝蘇
春節過去不久，我迎來了自己35歲的生日。
人到中年，往後退不到青蔥歲月，往前走不繁花似錦，進退維谷之間，我對生命有了新的思考和領悟。
過完第35個春節，走過人生多個關鍵節點，我頓悟了這7條生活真相。
1
- 關於身體：上半場要努力，下半場要惜命。
春節返鄉的時候，發現表哥又胖了不少。
印象中俊朗帥氣的他，如今不到四十歲，頭髮竟然白了大半，身體也出了各種毛病。
問起來才得知，年底為了衝業績，他不僅忙著加班，還要參加各種應酬，將近年關的時候，還去醫院跑了一趟。
一個星期的住院費，是他好幾個月的工資。
表哥說，原本想著自己年輕力壯，還能多拼拼，直到身體停擺，看到一堆住院繳費單才明白：
人賺錢的速度，真趕不上生病花錢的速度。
人在年輕的時候，總覺得攥在手裡錢才是最大的安全感，於是疲於奔命，大殺四方。
中年過後才忽然發現，房子再大，大不過健康，錢再重要，也得拿命來耗。
所以，人生上半場要學會努力，下半場要學會惜命。
照顧好自己的身體，少往醫院跑，其實就是在賺錢。
2
- 關於年齡：沒有不老的年紀，只有不老的心情。
以前，覺得35歲是一個特別恐怖的年齡。
十幾歲天地初開，二十多歲朝氣蓬勃，到了中年，似乎就只剩下蠟黃的臉，與一身的麻木疲憊。
但決定我們生活的，從來不在年紀，而在自己的心情。
有人35歲將日子過得一潭死水，被生活的大山壓住再也無法翻身；也有人永葆好奇與熱情，將日子過得熱氣騰騰。
說到底，你怎麼看待年齡，就會怎麼度過時間。
是整日抱怨時不我待，而是滿腔熱情奮力追逐，上天回饋你的，一定是不一樣的人生。
《殺鵪鶉的少女》中寫：
人老了不是最慘的，心老才是下坡路的開始；
不管我們幾歲，只要信仰年輕，就依舊年輕。
人生仿若四季，春有百花爭豔，冬有臘梅暗香。
無論青年、中年、老年，都有它獨特的風韻。
只要保持向上的姿態，人生這場考卷，就永遠有重新書寫答案的可能。
3
- 關於心態：學會“愛咋咋地”，人生才會豁然開朗。
作家簡幀曾說，三十歲以前沒弄明白的事，以後也就不想再明白了。
從前的我，很較真，也很敏感。
一點小事總要與人針尖對麥芒，弄得別人下不來臺，別人一句無心的話，我也要反覆咂摸，覺得對方別有用心。
長久下來，與身邊人關係很僵，自己也深受其累。
這些年，讀了很多書，見過很多人，才逐漸明白人世複雜，不是很多事情都能掰扯清楚。
人人都在忙於自己的生活，真沒有人像你自己那麼在意你。
解釋不清楚的事，就不解釋了；留不住的人，就隨他去。
人情若是反覆，不如笑著看淡，人心既然複雜，不如緘口不言。
生活總有無數難捱的關口，就不要再自己給自己使絆子了，煩惱既然無法避免，不如將心態修煉得豁達些。
4
- 關於友情：35歲過後，朋友越少，生活越好。
很喜歡一句話：
人，不可能有很多朋友，所謂朋友遍天下，不是一種詩意的誇張，就是一種淺薄的自負。
年少時，喜歡給朋友圈做加法，熱衷於熱鬧的聚會，中年以後，卻只願三兩知己，偶爾小酌，安靜過人生。
過年的時候，李叔照例拎著一瓶酒，到我家做客。
從我記事起，每年的初四，都是我爸和李叔聚會的日子。
時光倏忽而過幾十年，兩位老友一路從青絲走到白髮，依舊有說不完的話。
感慨兩人哥們情深之餘，我也不由得想，人在很年輕的時候，其實是不知道朋友的真正含義的。
那時共同喜歡一個物件，一起做過某件事情，便很快成為朋友，然而時間在走，曾經的朋友也一路在丟。
沒有了共同的經歷，自然無法感同身受；不同頻率的人，也最終會在人海走散。
35歲以後的日子，朋友變少了，生活卻變好了。
省去觥籌交錯的時間，與老友說幾句體己話，才能留住情誼久長；
省去不必要的熱絡，在獨處中覓得安寧，才能於紛繁人間篤定自守。
年過三十，能夠看淡緣起緣滅，安於自己的生活，就是一種成熟。
5
- 關於生活：斷舍離，才是後半生最好的活法。
古人言：四十不多欲。
前半生我們匆匆趕路，忙著攫取，經歷諸多欲望鬥爭後方才懂得：
人生最高階的活法，莫過於斷舍離，生活最好的狀態，是素與簡。
薛憶溈，是一位特立獨行的中國作家。
他覺得體制化的生活束縛了自己的自由，於是把家搬到迷人的雙語城市蒙特利爾。
在那裡，他每天堅持步行，吃簡單的餐食，刻意遠離手機和微信等社交工具，埋頭寫作。
在加拿大生活了十五年，他在飯局上的時間不超過24小時。
對生活與社交的斷舍離，換來了他旺盛的創作欲，陸續出版的《計程車司機》、《空巢》等作品，在國內引起巨大反響。
而他卻依舊如從前般，以最簡單的生活，應對最複雜的創作。
作家林清玄，也選擇在聲名鵲起的那幾年，拋棄名利浮華，跑到山中閉關，他說：
清歡是生命的減法。
在我們捨棄了世俗的追逐和慾望的捆綁，回到最單純的歡喜，是生命最有滋味的清淨。
人活到最後，終歸要捨棄外界的浮華，尋到內心的豐盈。
脫離物慾的捆綁，拋卻無謂的雜念，當你學會簡化生活，才能洞見幸福的真諦。
6
- 關於家庭：人生最高階的炫富，是家庭和睦。
除夕夜那天，表姐紅著眼睛來找我，她跟母親又吵架了。
爭吵的起因，無非是一些小事，母親說表姐在家不修邊幅，難怪嫁不出去，表姐就立馬尖刻反駁，“還不都是跟你學的？”
年都還沒過完，表姐就拖著行李箱返程了，留下氣沒撒完的母親，坐在房間獨自垂淚。
周國平曾說：“家是一艘小小的船，要載我們度過那麼多的歲月。”
家中若是爭吵不斷，就變成了最傷人的地方。
主持人寇乃馨曾在一次對家人口出惡言後反思道：
與家人吵架，專挑對方痛點戳，自己痛快了一時，卻永遠地傷害了對方。
家人之間，講的是情，而非道理。
彼此之間再親密，也終歸是三觀、經歷不同的人，比爭輸贏更重要的，是包容和體諒。
小事不爭，生活才有溫度。
家中的歡聲笑語，才是千金難買的財富。
7
- 關於人生：平凡與庸俗，才是我們最終的歸宿。
白巖松有位學生，曾在狂放不羈的年紀放出這樣的豪言壯語：
“如果30歲我還活得很平凡，我寧願去死。”
少時的壯志可以理解，畢竟誰的夢想在年輕時都會閃閃發光。
但許多年時間過去了，那個夢想當鋼琴家的女孩，變成了囿於廚房的主婦；
曾想要仗劍走天涯的男孩，在格子間呼吸著渾濁的空氣，面對領導的責罵絲毫不敢言語。
如果說生活是把殺豬刀，最先殺掉的就是人身上的銳氣。
人活到30多歲，難免要卑躬屈膝好幾回。
為了安身立命，為了子女的前程，我們壓低了聲音，放下了面子。
在這庸常人世走一遭，曾經心氣再高的人，最終也會變得俗不可耐。
我們奔波在鋼筋森林時，可能忘了自己曾在繁華夜色下用心地凝視過一輪明月；
我們張口閉口單位、學區房的時候，可能忘了小時候曾用心收藏過一個玩具娃娃。
可是，這並不衝突啊。
畢竟，天真是孩子的特權，鮮衣怒馬是少年的命題，庸俗和平凡，才是成年人生的主旋律。
把平庸的人生活出自己的光亮，也是我們普通人的英雄主義。
▽
三毛曾說：我來不及認真地年輕，待明白過來時，只能選擇認真地老去。
願往後的我們，活得熱烈，也不懼怕風霜，偶爾困頓，卻始終一往無前。
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