曾聽到身邊有人說“生活真是太難了”。你們想不到吧？這其實是個只有三十出頭的年輕媽媽，言語間卻透著與年齡不相稱的疲憊和無奈。
她本來工作就很忙，老公還經常出差，能幫上忙的媽媽又生了病。
她自己工作不好也不壞，一直在原單位上班，工資也沒有見漲的趨勢。老公常年在外出差，拿著不算高的工資。
家裡房貸、車貸、孩子教育、日常開支、母親看病……經濟捉襟見肘，她感覺現在經不起一點意外和折騰。
每天都擔心孩子，擔心母親有突發狀況，擔心下崗……上有老下有小的日子不容易啊！
她有時調侃自己：這是中年危機提前帶來了嗎？我怎麼會那麼艱難？
曾看到過一句話：人生總有特別艱難的時候，不管有多難，過個幾年，你一定會把它當成笑話，講給自己或者別人聽。
但是在那個艱難的當下，你會感到壓力重重，看不到光明。
研究表明，人一生中的幸福感是一條U型曲線，在30多歲時，你會感覺壓力越來越大、幸福感越來越低，但是到50歲時，又會開始回升。
那麼，在這個艱難的當下，我們應該怎麼做呢？我覺得應該滿懷希望，做一個樂觀主義者。
多聽音樂
選那些抒情的樂曲，讓那些能帶給你能量和勇氣的音樂平復你困頓的精神。
利用你的美好記憶
當發生一件美好的、愉快的事情時—：一個陌生人向你微笑，朋友給了你一個讚美，親戚給了你一個擁抱，孩子向你尋求安慰……我們就給這個記憶加個框，然後把它“放置”在你的記憶展廳中。這些美好的時刻就會時時縈繞腦中，給人以希望。
所以，只有滿懷希望，度過那幾年艱難的日子，我們的生活定會柳暗花明，順利到達幸福的彼岸！
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