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不虛度假期,每天堅持做這9件事,讓自己不斷增值

我是傲嬌的星星,一個用心成長的85後,點選上方“關注”,你想要的經驗,都在這裡。

2022年的春節即將接近尾聲,回顧精彩的春節假期,有多少人會利用自己的假期讓自己增值呢?

不虛度假期,每天堅持做這9件事,讓自己不斷增值

反正我是虛度了,原本在放假前規劃好了假期每天的自我工作日程,我卻還是被“明日復明日”的懶散思想所侵蝕而無法自拔,最終收穫無幾。

唯一讓我驕傲的,是我學會了每天堅持閱讀,假期的二十幾天裡,我將《上行》這本書讀了大部分,雖然書讀得很慢,但終於養成了每日必讀書的習慣。

也是這本書教會了我要讓自己持續去做上行的事,這樣才會讓自己不斷增值,在不知不覺中悄悄變得厲害。

雖然我浪費掉了二十多天的春節假期,但也讓我真正感受到了假期增值的重要性,不進便是退步,只有逼著自己不斷上進,我們才能真正讓自己增值,成為自己想成為的那個人。

話不多說,不虛度自己的假期,每天堅持做這9件事,讓你的假期也能不斷增值,才能享受到你一直嚮往的生活。

不虛度假期,每天堅持做這9件事,讓自己不斷增值

1、閱讀

假期,是最適合閱讀的。

以前我不喜歡讀書,一是因為我喜歡咬文嚼字導致讀書很慢,也很容易被生活的瑣碎擾亂;其次是因為我總認為讀太多別人的書,埋沒了自己的主觀意識。

作家狄德羅說:“不讀書的人,思想就會停止。”在我工作後不閱讀的幾年時間裡,我明顯感受到了自己思想的膚淺和人生走向的偏離,彷彿生活中的好運總在與自己背道而馳。

曾經我的想法是不對的,讀書不僅是一件對自我修養和思想深度有幫助的事,更能幫助我們在選擇兩難的時候作出最具有價效比的選擇,讓我們的思想不斷進化。

每當與他人溝通觸到情緒,我便會想到盧森堡的《非暴力溝通》,認識到了在交流時我們各自的需求;每當在孩子面前嚴厲指責,我便會想到《父母的語言》,我學會了反思自己對孩子說出的每一句話。

閱讀,讓我在生活中不斷增值,在很多時候,我能更清楚自己地做出選擇。

2、寫作

開始閱讀源於我開始寫作。在寫作之前,我從來沒有嘗試過讀一段時間書會給自己帶來怎樣的改變。

有人說:“寫作一生,相當於生活了兩輩子”,確實如此,能把生活裡的所有喜怒哀樂都記錄下來,因為寫作逼著自己去閱讀更多作家留下的筆記,寫作和閱讀給生活帶來的充實和快樂,總感覺人生的長度在延續。

我是在工作之餘寫作的,下班和放假成為了我努力碼字的時間。寫作讓我學會了利用假期增值,讓我不斷充實自己。

不虛度假期,每天堅持做這9件事,讓自己不斷增值

3、堅持運動

談起運動,看上去很簡單,但在現實生活中有幾個人能做到每天堅持呢?

俗話說:”生命在於運動“,我們要不斷增強自己的體魄,保證精神充沛的靈魂,我們才會在生活中去做更多讓自己增值的事,堅持運動便是在潛移默化地幫助我們增值。

4、存錢

存錢,是最直接的增值方式。唯有不斷積累財富,你才會慢慢擺脫貧困去實現人生自由的夢想。

5、把自己的愛好做到極致

工作是我們賴以生存的最基本條件,而工作不是生活的全部。工作之餘我們一定要有自己的愛好,並且將它發揮到極致,我們才會不斷增值越來越厲害。

很多人說:"做一行怨一行",生活中很多人或許對自己的工作抱有一絲無奈和抱怨,對自己的工作並沒有長遠的計劃和一生的打算。然而愛好卻不一樣,努力發展自己的愛好,便可以終其一生去經營。

不管是在上班還是在業餘時,抓住自己的愛好,不斷髮展到超出同類人時,你便能站在最耀眼的位置。

不虛度假期,每天堅持做這9件事,讓自己不斷增值

6、堅持早睡早起

春節假期的冷,早晨醒來在床上拖延一個小時或者是晚間重新整理聞到深夜,對於一個懶癌患者來說,太容易了。殊不知,兩次放棄早睡早起,便是一個壞習慣的開始。

傑克·霍吉在《習慣的力量》中說:“習慣決定性格,性格決定命運”,好的習慣能讓我們不斷增值,而早睡早起,是我們生活中習慣最為基本之一。

堅持早睡早起,你才能規律好日常的其他時間;堅持早睡早起,你才能堅持生活裡的好習慣,堅持早睡早起,你才會在做對的事中不斷增值。

7、拒絕內耗

內耗,從來都是悄無聲息地消耗一個人的能量,它能深深影響著一個人,甚至毀掉一個人。

假期的這些時間,我總會無端想到一些家庭裡的不愉快,想到親情之間的關係,想到那些世俗的人情世故,還有婆家人強加在我身上隨時改變的觀念。

每當想到這些,我便不堪重負提不起精神來做任何事,更沒有心思去利用假期寶貴的時間寫作,那些天我總有點喜歡靜靜發呆,然後靜靜消化,然後浪費掉生命裡珍貴的時間。

努力讓自己增值,我們要學會拒絕內耗。將注意力集中到有意義的事上來,只有自己不斷強大了,才能慢慢逃離內耗。

不虛度假期,每天堅持做這9件事,讓自己不斷增值

8、遠離負面圈子

有一句話說:“你是什麼樣的人,取決於你所生存的圈子”,當你整天和八卦的人在一起你會開始喜歡八卦別人的家常,當你和喜歡抱怨的人在一起你會覺得自己的生活也開始烏雲不斷,而當你和喜歡讀書學習的人在一起,你也會慢慢變得上進。

遠離負面圈子,不是讓你變得世俗和勢力,而是在生活中你慢慢去跟著不斷精進的人去做改變人生的事時,你才會越來越優秀。

9、關注自己的成長,忽略別人給予自己的評判

寫作這麼久以來,雖然沒有得到太大的回報,但我一直對它抱以改變我生活方式的重要愛好,我希望在這條路上不斷精進不斷突破,去實現人生自由,不用每日上班坐著公交來回穿梭,不用像牛一樣被他人驅使。

我時常會寫一些關於寫作的文章,總有人會這樣留言:“寫寫畫畫當個愛好就好,別指望它掙錢”。身邊知道我在寫作的人也都只是聽聽罷了,從來看不見他們眼裡閃出希望的光。

這些訊號,就像是一個洩氣的評判,有時甚至我自己都會猶豫起來要不要堅持下去。

但不管外界評判如何,堅持讀書,堅持垂直寫作,並且連續不斷地輸出有價值的東西,這就是在上行。我只需要關注自己的成長,其他交給時間,我總能看到脫穎而出的自己的。

不虛度假期,每天堅持做這9件事,讓自己不斷增值

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抓住業餘空閒期,為自己增值,做一個強大的人

8個讓你越來越厲害的好習慣

唯有忍耐,你才能越來越厲害

分類: 娛樂
時間: 2022-01-19

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