今天是二十四節氣中的“雨水”天氣,煙臺的天氣今天沒有“綿綿細雨,春日和風”,而是洋洋灑灑地飄起來了漫天雪花,昨天還好好的,今天的天氣卻比冬天還冷,這就是所謂的“倒春寒”吧。老話說:春捂秋凍。我們在春天不要輕易脫去冬裝,換上春裝,防止“倒春寒”引起感冒。更應該多吃一些昇陽祛寒的美食。俗話說:冬季養膘,春季養生,春季要以青菜為主,而辣椒就是很好的選擇。今天給大家分享辣椒的神仙做法,我也是第一次見姐姐這樣做,辣椒這種“神仙”做法,第一次見,不加肉不加鹽,上桌比肉還吃香
辣椒渾身都是寶,含有豐富的維生素C,B,膳食纖維,蛋白質,胡蘿蔔素等人體所需的營養成分,有幫助腸胃蠕動,美容養顏,降血糖等好處。又因為性溫,含有獨特的辛辣芳香,能夠促進血液迴圈,很多人吃完就出汗,說明辣椒有祛寒暖身的好處,並且還有增進食慾等好處。所以,抵抗能力差的中老年人在春天要常吃,春天,建議中老年人,隔三岔五就吃它,營養美味強身體,別不懂吃。辣椒別再炒著吃了,教你新吃法,不加肉不加鹽,上桌給紅燒肉不換。5分鐘不到就上桌,簡直太美味了。
【準備的食材】:辣椒適量,根據自家人口和胃口而定。
【具體制作步驟】:1:辣椒洗淨,去掉蒂把,但是中間的籽不用去,控幹水分。
2:鍋中多加油,涼油放進辣椒,開大火把辣椒炸至一面起虎皮,變軟翻個面。
3:辣椒炸至兩面起虎皮了,喜歡顏色深一點的可以多炸一會,讓它變成兩面金黃,撈出裝盤。
4:炸好的辣椒上,倒進適量味極鮮,美味即成。在我們家,我還是第一次見姐姐這樣做,正月裡吃了太多的大魚大肉,辣椒這樣做,雖然經過油炸,但是水菜是不吸油的,吃起來一點不油膩,高溫還炸去了辛辣味,吃起來只有輕微的辣味,老人孩子都能吃,不加肉,不加鹽,只加味極鮮。原以為不好吃,沒想到吃一口就停不下來了,簡直是人間美味,就饅頭,拌米飯太香了。辣椒這種“神仙”做法,第一次見,不加肉不加鹽,上桌比肉還吃香。
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