這兩天同事請假，我的工作量瞬間爆炸。手頭幹著當下的活，心中想著完成的活，嘴上還在承接下一個活。
這一整天的“一心多用”似乎很厲害，但下班時任務表裡三四個處理中的任務我感覺這兩天的處理方式錯了。
美國麻省理工學院的神經學家厄爾·米勒在志願者同時處理不同工作時對他們的腦部掃描，發現大腦只會對一兩件事產生反應。
也就是說，我們同時在處理不同事時，大腦只是在不同工作之間切換，但神經迴路的切換需要時間。
就像兩個半杯水來回倒，每次都會灑出一點點，最終得到的可能只有四分之三杯，但如果只倒一次得到的幾乎就是滿杯。
每次專注一件事，集中注意力將其完成，然後再切換到下一件事，如此迴圈，我們完成的事才能又快又完美。
以上就是今天的內容，我是全網統一的成長零一，一個回到二線城市也要繼續前行的成長者，關注我，讓我們一起成長~
打卡33/365天
- E N D -
我是全網統一的成長零一
歡迎關注、點贊、在看
