血糖6.1，體重71.4
血糖偏高可能是因為昨天晚上吃了燕麥酸奶，又喝了一口酒，還吃了點瓜子
今天輕斷食
早餐，一杯黑咖啡，一個鵝蛋
吃的還有：幾塊肉乾，幾個紅棗，一個酸奶疙瘩，一些瓜子
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2022年2月16日食譜
分類： 娛樂
時間： 2022-02-15
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