名家畫廊 | 趙少昂，字叔儀，中國畫家。擅花鳥走獸。
到了一定年紀，要學會“把心關上”音訊：00:00/04:24
留份清淨，讓心休息。
朋友畢業多年後探望老師，感慨道：“我總是顧慮很多，怕被這個趕上，被那個落下；有時也會勉強自己去做一些不喜歡的事，見一些不喜歡的人。還常常因為別人的一句話，就開始懷疑自己。”
老師聽完，拿出了紙筆，寫下了四個字：把心關上。
朋友不解地問：“人們都說要把心開啟，為何您要我關上呢？”
老師說，好比一扇門，一天到晚都開著，亂七八糟的人和事就都找來了。
只有定期閉門謝客，才能留份清淨，讓心休息。
生活總是紛紛擾擾，到了一定年紀，要學會“把心關上”。
有的人總是一路奔波忙碌，想要更大的房子、更好的生活。追求生活質量本身沒有任何問題，但有些人在追逐的過程中，很快忘了最初的自我。
生活中的很多迷茫和焦慮，其實都源於內心沒有得到休息。
“把心關上”，就是為自己建上一座小小的心靈庇護所。暫時逃離步履不停的日常，讓自己慢下來。
當心裡那根繃緊的弦鬆下來，一個人也就擁有化解浮躁的力量。
名家畫廊 | 趙少昂
有段小對話，每次看完都感慨頗深。
甲跟乙炫耀：“我微信有3000好友。”
乙問道：“多少人對你秒回？多少人勸你早睡？又有多少人能跟你講講心裡話？”
甲聽完，沉默了。
很多時候，生活那些表面的狂歡背後，往往是更為深刻的孤單。
我們總是很容易被所謂的人脈網捆綁，聚會去了一場場，好友加了一個個，卻忘了這種看似熱鬧的生活，其實是對生命的消耗。
就像有段話說的：“你知道自己的匱乏跟不足麼？你有努力去提升和改變過麼？太多的社交，佔據了你的注意力，也搶奪了你與自己相處的時間。”
有位作家說：“人只有在獨處時，才能完全成為自己。”
把心關上的片刻，也是一個人靈魂抽根發芽的開始。
用整段整段的時間去做最想做的事，豐富生活，提升自己。
名家畫廊 | 趙少昂
