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釣一個好體魄

釣一個好體魄


◎劉琪瑞

兩年前,我退了下來,閒來沒事,我又拾掇起早年的愛好——醉情山水間,做“煙波一釣翁”。兩年下來,甭說體重減下去十多斤,體形勻稱,體格健壯,心情還格外舒暢,真可謂“身體倍棒,吃嘛嘛香”。靜下來細思量,我給釣魚活動總結出了三大好處,愛好垂釣的老友咂摸咂摸,是不是這個理兒。

其一,常跋涉,鍛鍊腳力。釣者,最基本的就是腳下功夫。方圓幾十裡,哪兒有小河、清塘、水庫,哪兒就能尋到垂釣者的身影。騎一輛單車,不論寒暑易節,都身披晨露朝暉,沐浴清風細雨,一路歡歌直奔目的地。崎嶇山路也好,坷坎田埂也罷,為的就是逃脫那麼多羈絆,不為名憂不為利累,尋得一方幽靜之所,做一個優哉遊哉的釣翁。兩年下來,我騎壞了一輛腳踏車,踏爛了數雙布鞋,週六週日必釣,節假日更可盡興,最遠一天行程近百里,爬過馬陵山,涉過沂沭河,練出了一副好身板。而今我腳力大增,走起路來健步如飛,底氣十足。

其二,耐飢勞,磨鍊意志。垂釣,看似輕鬆愜意,其實不然,釣者要有堅強的意志,吃得下“三苦”。一是暑熱之苦。春光明媚、秋高氣爽的季節,最適宜垂釣,可烈日當頭、熱浪滔滔的暑天,一些垂釣者還要堅持“上崗”,這就需要不怕驕陽暴曬、暑氣襲人。二是飢渴之苦。“飢”還好對付,包裡有自備的乾糧,關鍵是焦渴難耐。壺中之水早已殆盡,這時魚兒卻頻頻上鉤,這番良機怎好錯失,只有堅持下去。三是勞頓之苦。幾番苦尋,大半日坐功,一般人是很難熬得下來的。這“三苦”,對我來說不僅僅是磨鍊了意志,更重要的是減肥健美效果忒佳,而且絕無副作用。歷經了“三苦”,踏著淡淡暮色滿載而歸,最享受的就是一道鮮美的鯽魚湯,一壺醇香的家鄉酒,品著有滋有味的生活,這“三苦”也就變得分外甜蜜。

其三,醉山水,陶冶情趣。將宋人歐陽修《醉翁亭記》中那名句稍改兩字,變成“釣翁之意不在魚,在乎山水之間也”,是最適合釣者心境的。有所獲抑或無所獲,並不緊要,關鍵是“釣”出了一份好心情,拋卻了那些無名的苦憂和煩惱,減緩了塵世間滾滾而來的重壓,確是難得的了。看那藍天,霞光點點,浮雲悠悠;看那綠水,清波微漾,蓮萍飄搖。林中鳥兒啁啾,蟬兒輕唱;河面蛙鼓如潮,魚兒唼喋,這美妙的天籟之聲把浮躁的心兒過濾得一絲兒雜塵都沒有。一人一杆一魚簍,人與自然和諧交融,這樣的休養心性方式是再好不過了。置身於湖光山色之中,坐看雲起雲落,靜聽鳥語魚唱,不由吟起張志和那首《漁歌子》了,“西塞山前白鷺飛,桃花流水鱖魚肥。青箬笠,綠蓑衣,斜風細雨不須歸……”

分類: 釣魚
時間: 2021-07-27

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