郭浩然
俗話說，“傳拳不傳步，傳步打師父”，雖說是個傳言笑話，但可見步法的威力！
八卦掌的步法名揚天下，看其繞圈行走，身法變幻，令人眼花繚亂，世人遂知八卦掌的步法厲害。可是究竟八卦掌的步法有哪些？其運用原理如何？可能很多人並不明白，甚至有些習練八卦掌多年的朋友也是隻知習練，而未明其理。
晚清之際，董海川祖師在京城開宗立派，傳下八卦掌一門技藝，一時間英才輩出，號稱八大弟子，七十二門人，後來傳播甚廣，海內海外均有習練者。
董海川祖師
八卦掌初傳時據說基本技法很簡單，掌法只有單換掌，雙換掌和順勢掌三式，步法也只有走圈釦擺。不過董海川祖師善於因才施教，當時各弟子多為帶藝投師，祖師吸收各門各派的精華，將之融匯入八卦掌的體系中，所以門下各位弟子所學所練雖然均稱為八卦掌，而除了最基本的兩項以外，招法技藝卻各不相同。
第一相同者，都要走圈轉掌。
第二相同者，都要左右換掌。
此文專講步法，其實就是走圈轉掌，也是練習八卦掌的基本功。圈有大小，開始練習時多數以八步到十步一圈為宜，隨功夫漸深，可逐步縮小到六步一圈或四步一圈。走圈就涉及到了步法，也就是扣擺步。因為，沒有扣擺步就形不成走圈。
走大圈時，內側腳可以直行，外側腳必須內扣，這樣才能形成一個圓圈。如果走小圈，六步或四步一圈，則內側腳必須外擺，外側腳內扣。而且回身換掌時，前腳必須內扣，後腳外擺，這樣才能轉身回身。因此，毫不誇張的說，扣擺步就是八卦掌的根基。
這個秘密後來被二代宗師程廷華髮揚光大了，因為程先生是練摔跤出身，摔跤最講究各種絆子，而扣擺步的一扣一擺，與跤絆中的各種用法極為相似，所以程派八卦掌極為重視扣擺步的練習，並將之發展為各種暗腳，至今廣為流傳。而受程派影響較深的梁派，劉派，張派中也多有此技法。其餘各派雖然並不以暗腳出名，扣擺步卻是各種技法之核心。
程廷華先生
扣擺步在實戰是如何應用的呢？
一，對峙運用
雙方對手時，我走扣擺步以圍圓打點之法，圍繞對方旋轉尋覓戰機，對方如隨我轉動，久之必有破綻。對方如追我發招，我則繼續上步，對方招法必落空。對方如截擊發招，我則扣步轉身，以“合手”變招迎擊。
二，迎擊運用
雙方對手，對方迎面拳腿攻擊，我向其外門（對方前腳之外側）上擺步，再上扣步隨轉身發招攻擊對方。此時為對方背勢（不得勢）之處，只能閃退。
三，回擊運用
雙方對手，對方由我之後方或側後方攻擊，我欲轉身閃躲或回身迎擊，則必扣前腳，然後才能回身轉身，再出擺步發招。不扣步莫回身，此為八卦掌之鐵律。
四，近身運用
此為龍形八卦掌之特有技法，雙方近身貼身攻擊，用獅子翻身之法，身法忽左忽右，腳下用小扣擺步，迅速變換，可令敵防不勝防。
五，貼身運用
雙方對手，對方從背後抱住我腰部，我則迅速出擺步，再出扣步轉身，可將對方摔出。此為龍形八卦掌特有的小圈之法，四步一圈，以胯部擺動轉圈，可充分帶動對方。若對方跟隨我轉圈，我則突然扣步回身，對方必然僕跪於地。
龍形八卦掌的實戰步法還有很多，如轉環步，連枝步，衝掠步，交錯步，倒踩步，鷹踞步，八方步等，均具有八卦掌的鮮明特色，應為實戰搏擊所必須掌握。
