週末·食堂
週末食堂
鮮蝦豆腐煲
鮮蝦豆腐煲
這一鍋有鮮甜的白蝦
軟嫩的豆腐以及營養的番茄、金針菇
你也可以加入自己喜歡的食材
煮一鍋就能配上一碗白米飯
超級豐盛又滿足呢
鮮蝦豆腐煲
用料:
|
鮮蝦豆腐煲 |
白蝦100g |
|
雞蛋豆腐10g蒜頭10g太白粉水75g番茄5g金針菇適量青蔥適量蠔油2勺番茄醬1勺白胡椒粉少許醋半勺水80ml |
1.將白蝦剝成蝦仁(儲存蝦頭)開背去腸泥,以醃料抓醃,番茄切小塊,豆腐切片,蒜頭去膜切末,青蔥去尾切蔥花,金針菇去根切對半切備用;
2.鍋內倒入2勺油,將豆腐煎至二面金黃色後取出備用;
3.原鍋爆香蒜末,蔥白,再放入蝦頭及番茄拌出香氣;
4.倒入水,煮沸後5分鐘,取出蝦頭;
5.將步驟4倒入砂鍋,倒入調味料,步驟2的豆腐,步驟1的金針菇及蝦仁,煮沸後8-10分鐘;
6.起鍋前,灑上白胡椒粉,倒入太白粉水勾芡,撒上蔥花續煮20秒就完成啦!
菜譜來源@潮汕葉媽媽
版權歸原作者所有
如有侵權聯絡刪除
