春節，每個人的快樂源泉。聚在一起吃吃喝喝啥都不用想的日子就是這麼快樂。
但快樂來得快去得也快。曾經的都市麗人們等到要回到工作崗位時才發現：“居然胖了這麼多！肚子都吃得鼓起來了，曾經的小裙子也有點扣不上了。”
春節美食，真是吃的時候完全控制不住，一吃完就開始後悔。為了儘快恢復曾經的體重，各個減肥操又重新做了起來。
在這裡再給大家介紹3個促進代謝的穴位，每天睡前輕鬆按一按，不耽誤時間，或許能些許幫助大家。
- 天樞穴
這個穴位位於肚臍左右各三指寬的地方。按摩天樞穴可以幫助我們通便，有時候你稱體重感覺自己重了，其實也有宿便堆積的原因。
- 風市穴
找到這個穴位，需要我們站立起來，雙手自然下垂。我們的中指指尖的位置，大概就是我們的風市穴。按摩這個穴位不僅可以促進血液迴圈，還能有效去水腫哦。
- 曲池穴
首先彎曲我們的手肘，可以看到一條橫線。橫線上方就是曲池穴。現在的人常常感覺肩頸痛，平時多按摩按摩曲池穴，還能有效緩解肩頸問題。
每個穴位用指腹按摩3分鐘左右，輕輕轉動，每天能堅持的話效果更好，
文丨四川臍血庫
圖丨四川臍血庫、unsplash
