學習拳擊運動，可以給孩子帶來哪些具體的好處呢？
1.樹立自信
每堂拳擊課，小朋友們都會學習新的技術，挑戰新的技能；而隨著水平的提升，他們也會走上擂臺，迎接對手的挑戰。這些都能夠讓小朋友們充分釋放和挖掘自己的潛力，從而發現自己勇敢的一面，並相信自己能夠做到比想象中的更好，樹立強烈的自信心。
2.學習自律
作為一名拳手，遵守紀律和規則是一項重要的品質。而在拳擊訓練中，教練也會透過課堂上點點滴滴的細節,向小朋友們灌輸這一點。比如從訓練前的整齊列隊站好，到訓練結束後整理好自己的訓練裝備，這些都會幫助小朋友養成良好的訓練和生活習慣。
3.尊重他人
當小朋友踏進訓練場，除了學習格鬥技能之外，還會學到如何尊重他人——教練、同伴、對手等。如向教練行禮致謝，與同伴握手致意等等,都是日常訓練中必不可少的基本禮節.這也能夠讓小朋友養成尊重他人的習慣。當你知道如何尊重他人後，就會避免因為自己的行為失當,而引發不必要的麻煩。
4.自我保護
作為實用性最強的站立格鬥技，練習拳擊無疑將會學到最實用的防身技能。而在課堂上，教練也會強調這些技能也僅限於自我防衛。同時隨著不斷練習，當小朋友逐漸瞭解自己掌握的格鬥技能和身體能力後，將可以更好地控制自己的行為，避免對自己和他人造成不必要的肢體傷害。
5.增強社交
在訓練課上，小朋友們將會結識更多一起“戰鬥”的小夥伴，這也將會在他們之間樹立堅固的友誼。同時在訓練中不斷地與同伴進行交流與切磋技藝，也能夠加強溝通和社交能力。
6.收穫快樂
相比起在訓練中收穫的技能和知識，一堂集體拳擊課更為重要的是能為小朋友們帶來快樂。在課堂上與自己的小夥伴們共同流汗、見到可愛的教練們，已經成為很多小朋友在一天之中，最大的期待！
奧運拳擊冠軍鄒市明說過：拳擊不僅僅只是競賽，也是給自己一種很好的鍛鍊，可以塑造人生的個性、自信的笑容、美好的品格。不需要很大的地方，也許就在你腳下的這一方，可以透過直拳、勾拳、擺拳、跳躍等等動作姿勢，全力以赴展示自己的風采和能量！
