#每逢佳節瘦三斤#我過年期間沒有運動,過年後開始上班以後開始運動,每天堅持跑步30分鐘以前,並且制定健康飲食計劃,而且作息時間也進行調整,體重過年期間也沒有胖,堅持~
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過年後鍛鍊身體,然後卡路里
分類: 娛樂
時間: 2022-02-14
#每逢佳節瘦三斤#我過年期間沒有運動,過年後開始上班以後開始運動,每天堅持跑步30分鐘以前,並且制定健康飲食計劃,而且作息時間也進行調整,體重過年期間也沒有胖,堅持~