今天是週日，還是有些動搖了。
早餐
一個雞蛋，100ml不到的牛奶
午餐
水煮菜一碗，滷牛肉一些，燉湯的雞肉3塊(純瘦肉)
晚餐
一個蘋果，一些堅果(含花生，很是罪惡)，維生素
然後逛街給兒子買了3個千層蛋糕，陪吃了一些。
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減肥倒數第42天
分類： 健康
時間： 2022-02-13
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