健康小貼士：冬季家庭常備藥品有這幾種就夠了

每個家庭都會有一個小藥箱，冬季天氣多變，更要在藥箱裡多備一些藥物，來應對日常最經常遇到的小病痛。

家庭藥箱不用求大求全，只要準備好最經常使用的幾種藥物就可以。

冬季家庭必備這3類藥：感冒藥、助消化藥、止痛藥。

安全使用藥物提醒：

在配備小藥箱時，要首先考慮家庭成員的構成和健康狀況。如果是三口之家，小藥箱裡就要備一些孩子常用的藥物，比如應對頭疼、發燒、拉肚子或消化不良等的藥品；對於三代、四代同堂的家庭，就需要準備一些老人常用的藥品，比如治療心腦血管疾病的藥物等。此外，根據家庭成員的健康狀況，如有慢性病患者或過敏體質的人，還應準備相應的藥品，以防突發狀況。

小藥箱配備的藥品，應選擇安全範圍大、療效穩定、用法簡單、不良反應少、價格適宜的非處方藥。此外，如果家庭成員對某一類藥品過敏，在配置藥箱時，嚴禁混入會導致過敏的藥物，以免誤服。

遵醫囑服用藥物，切勿隨意自我治療。不宜憑自己的經驗隨便調整治療或聯合用藥，包括處方藥、非處方藥、中草藥、食品新增劑和各類保健品，不輕信民間 “偏方”、“秘方”。

冬季家庭常備藥物推薦：

1、感冒藥

通常來說一般感冒了建議多喝水、多休息。因為目前市售感冒藥並不能治療感冒本身病灶，只能大多緩解頭疼、咳嗽、流鼻涕等症狀。但是一旦感冒，很多人身體感到特別難受，所以感冒藥還是應該作為家庭必備藥，選擇準備一種感冒藥就好。

2、退燒止疼藥

冬季，有些人因感冒而發燒導致身體疼痛，家庭應在醫師的建議下家庭備一直退燒藥，但好發燒後還是在醫院治療好。

3、治療流鼻涕、鼻塞藥

鼻塞、流鼻涕主要在秋冬季發生，多以傷風導致，主要以鼻塞、流涕、打噴嚏為主要症狀。冬季家庭應備一些治療流鼻涕、鼻塞藥。

4、腹瀉藥

腹瀉俗稱“拉肚子”。冬季因吃大量油膩、生冷食品經常會導致腹瀉發生，因此因備一些腹瀉藥。

5、消炎片

冬季天氣冷，大多數家庭都比較喜歡煲湯，然而有些人因為體質的關係，容易上火，家中還是應該預備一些三黃片、青黴素、牛黃解毒片等。

6、幫助消化藥品

冬季寒冷，很多人都願意呆在溫暖的家中，這就減少了體育活動，加之冬天你的散熱會變大，所以會透過多吃來補充熱量，飲食油膩還會使現代人的胃腸負擔大增，這就需要常備些助消化藥，如西藥多酶片、乳酶生等。

7、止痛藥

非處方止痛藥主要是指非甾體抗炎藥，如布洛芬、撲熱息痛等。使用時要注意：

第一，有胃病或腎不好的人，一定要請醫生幫你選藥;

第二，止痛藥應從最小劑量開始用;

第三，疼痛症狀明顯加重或出現新的疼痛症狀，以及連續用藥3天仍不能緩解症狀，都要去看醫生。

最後提醒大家：家庭藥箱最好每隔3個月到6個月左右清理一次，及時清除過期變質藥品和散裝的有效期不明藥品。這一點很重要！