首先宣告，這不是廣告。
說起破壁機，它現在已經成為了我生活中不可或缺的一件利器。
那麼我是如何與破壁機接下這種不解之緣的呢？這還得從我的身體說起。
應該是在五、六年之前吧 ，不知什麼原因，突然就開始便秘了。後來分析，可能跟喝酒、吃的辛辣有關，也可能和運動少，坐的久等有關。由於那個時候，自己的身體很棒，也沒注意養生問題。至於每天早起一杯水，更是無從談起。
便秘的確很煩人、很苦惱，夫人就開始幫我調理，買蜂蜜，每天早晚都要喝蜂蜜水。結果，過了一段時間還是不管用。這個時候，夫人不知聽誰說的，說用破壁機打水果汁，每天早起空腹喝，可以緩解這個問題 ，於是我們就買了一臺，開始了每天早起空腹喝果汁的歷程。
用上破壁機以後 ，我每天早起削一個蘋果、一個梨、一個橙子，切成碎塊放進破壁機中，然後倒入白開水，一按鍵鈕 ，稍等片刻，一壺果汁便成了。果然，一個禮拜以後，毛病解決了。
到目前為止，我總共用了兩臺破壁機，現在用的是第二臺。自從用上以後，除外出旅遊等特別事由，每天堅持空腹喝一大碗果汁。要說效果，非常棒 ，這麼多年過去了，毛病再沒犯過。為此，我還專門寫過一首詩來讚美破壁機，詩文如下：
七律：破壁機
一鍵開懷響空曲，幾番心事動乾坤。
思飛湧起千層浪，意盡揮來零亂痕。
羹汁黏匙堪潤腹，果漿爽口亦驚魂。
閒翁早晚常操弄，神器神奇誰與論。
對於所用水果的選擇，沒有特別多要求，可以根據自己的喜好自由選項，下面這首小詩就是我平時所選用的主要水果。桃色（桃子），火龍（火龍果）、獼猴（獼猴桃）。另外還可以新增一些蔬菜類，比如：黃瓜、西紅柿、胡蘿蔔等，也是可以的。
蘋果獼猴隨爾意，火龍桃色任君歡。
雪花梨味冬來足，橙子調和略帶酸。
今天，把我的經驗分享給讀者，希望能夠對閱讀者有所幫助，有所啟發。
